上腹部出現疼痛，是膽囊結石惹的禍嗎？

最近幾年，聽到身邊有越來越多的人查出來有膽結石，這似乎已經成為了一種常見的疾病。膽囊結石發作的時候，是“各自安好”，但一旦發作起來那真的是苦不堪言。可是，這長在膽囊里的“石頭”究竟是怎么來的呢？真的是平時吃出來的嗎？

　　膽囊位于肝臟后面，形狀與鴨梨相似，是儲存膽汁的地方，而不能分泌膽汁。在成年人中，肝臟每天會分泌600-1200毫升的膽汁，主要包含水、膽固醇、脂肪、膽鹽、膽紅素等物質成分。當人體處于未進食的狀態，這些膽汁就會儲存在膽囊中，而膽囊會不斷吸收其中的水分與電解質將其濃縮；進食狀態下，膽囊會發生收縮，將其儲存的膽汁排入十二指腸，用于消化食物中的脂肪，促進膽固醇與各種脂溶性維生素的吸收，還能中和胃酸、刺激腸道蠕動。

　　然而，如果膽汁中的膽固醇、膽紅素與鈣過量，或者膽汁變少、濃度變高，就有可能使膽紅素鈣鹽或膽固醇析出，然后與膽囊中的細胞碎片、金屬離子等聚集，慢慢淤積硬化，時間長了就會形成結石。

　　臨床發現，膽囊結石的誘發因素很多，比如高血脂、高膽固醇飲食、肥胖、糖尿病、膽道感染、過度結石、寄生蟲、喝水太少、缺乏運動、長期吃藥等，且女性比男性更容易得膽囊結石。值得一提的是，如果經常不按時吃飯，特別是一些不習慣吃早餐的人，他們體內的膽汁就無法發揮作用，只能長時間儲存在膽囊內，而膽囊仍然會對其濃縮，就會導致膽汁變稠，膽固醇會隨之沉淀下來，最終形成結石。

　　有一些結石比較小，通常不會出現明顯的癥狀，有一些甚至會一直低調地待在膽囊里，一生都不會引起不適。當體檢發現這一類結石時，只需要聽醫生的話定期復查觀察，并在日常保證規律進餐、科學飲食就好了，不用過分忌葷油，也可以適當地吃一些優質蛋白質或脂肪含量低的食物，如瘦肉、豆制品、雞蛋清等，以維持正常的營養需求。

　　而還有一些患者的膽囊結石則有可能會引發劇烈的、陣發性的右上腹絞痛，這些疼痛往往發生在喝酒后、吃了油膩食物之后、劇烈運動或顛簸之后，所以也常常被誤認為是胃痛。假如膽絞痛發作比較頻繁且癥狀嚴重，對日常生活產生了較大的影響，則需要考慮手術。另外，在疾病發作的時候，要注意飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇與刺激性的食物。

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