癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網誰都知道，今天城市人，活得累，壓力重，天天踮起腳尖在趕路，因此，癌癥等高發并不奇怪。
現代人患了癌，怎么辦！首先要學會適度調整一下目標，適當放慢些腳步，讓靈魂能夠跟上步伐，從而在喧囂的塵世，取得一份相對的寧靜，以促進心身和諧，個性良好，情緒穩定，癌癥等慢性病可以離得遠一點！
健康，需要適當的“退步”
有個經歷讓筆者非常感嘆：有一次在飛機上，同一位海外歸來的乘客聊了起來，他是我的同齡人，很早（20世紀80年代初）就出國了。
他經常回國看看。近來覺得越來越不能理解今天的中國人（他的那些同學、同事們），為什么都活得這么匆忙，踮起腳尖趕著路，都把身外之物看得如此之重…有時候，表現為生了病，出現了明顯的臨床癥狀，也不輕易退讓！
美其名曰：“男子漢，輕傷不下火線”！其實，本質只是為了追逐“名”與“利”。正印證了司馬遷的“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往”一語。天天忙忙碌碌的，似乎這些就是他們活著的全部！忽略了生命與生活的其他（也許是真正的）意義。
這些，都讓這個海歸先生百思不得其解。
其實，作為一個搞腫瘤的臨床醫生，接觸了太多的類似悲劇后，我很能體會他所感嘆的這一切。中國這三十多年的發展，的確腳步太快了——有形的、物質的，進步很大；但是精神意識卻沒有跟上。折射到每個人自身，可以這么說：我們往往軀體步子邁得太大了，靈魂卻遠遠沒跟上…
因此，今天出現了眾多健康難題。包括癌癥等的惡性飆升！而且，眼下看見的問題僅僅是冰山一角。
更多的健康問題還隱藏在其后，將陸續接踵而至。幾年前，原衛生部部長陳竺就曾嚴肅指出：“中國目前正面臨慢性病發病井噴前期”而癌癥就是慢性病之一！
癌癥為何逐日高發
如何解釋今天慢性病及癌癥等的高發？
這就像“同花順”，從諸多因素，工作的、經濟壓力的、環境不良的、飲食的、污染的，再加上生活方式可能不太注意的，疊加在一起，湊齊了最后一張牌，誘發了疾病的加速進展，潛在的癌變就變成了現實的癌癥了！
其實，在中國城市里癌癥的飆升遠勝于農村；越是發達的一線城市，生活節奏越快，癌癥的發病率就越高。
越是高層次人才，肩上的責任越重，被胰腺癌等盯上的可能越大；城市女性癌癥患者70%是好女人；女性乳腺癌、肺癌患者中，70%~80%承認自己性子特別急。這些，都是例證。
所有這些，可以說明一點：快節奏、高壓力，是誘導癌變的危險因素。鑒此。我們欲預防癌癥，或者說要從癌癥陰影中走出，第一步是要學會放慢點節奏，控制些腳步，釋放些壓力。
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