父親因患胃癌離世了，七年后38歲的兒子竟也確診了胃癌！

據媒體報道，劉先生（化名）今年38歲，最近感覺胃口下降，胃部從脹氣感變成隱痛感，立刻到醫院進行胃鏡檢查。病理報告顯示為“高級別上皮內瘤變”，就是早期癌癥。

因為劉先生的父親在幾年前就因胃癌病逝，在后續檢查中劉先生發現自己有一級癌癥家族史，也就是說自己也是胃癌高風險人群，從此他就對自己胃部的健康狀況特別留心。他堅持一年一次的胃腸鏡檢查，至今已有七年，直到這次入院。萬幸的是，得益于劉先生極高的防癌意識，他的癌癥病情在發現時還處于早期，尚且不需大手術。

胃癌可以說是與我們日常生活，尤其與飲食息息相關的一個癌癥，除了感染幽門螺旋桿菌外，高鹽食物、煙熏食物、煎烤炸食物，攝入過量紅肉和加工肉類，以及不良的飲食習慣息息相關。

預防胃癌，我們可以從這幾點著手。

胃癌發病率和死亡率均位于第三

胃癌是指發生于胃的上皮源性惡性腫瘤，是全球最常見的消化道惡性腫瘤。據最新的數據報道，我國胃癌發病率和死亡率在各種惡性腫瘤中均位于第三。全球每年新發胃癌病例約120萬，我國約占其中的40%。

我國早期胃癌的占比很低，僅約20%，大多數發現時已是中晚期，導致錯過了診斷和治療的最佳時期，且目前低齡化趨勢也比較顯著。在日本及部分發達國家，居民有定期進行胃癌早期篩查的習慣，因此，早癌發現率超過60%。

早期無癥狀容易和胃炎、胃潰瘍混淆

胃癌早期無特異性癥狀，也無明顯的體征，容易和其他消化道疾病如胃炎、胃潰瘍相混淆，大多數患者未引起足夠的重視，常常到藥店去購買胃藥自行服用，治標不治本。

常見的癥狀包括：上腹飽脹不適或隱痛，以飯后為重；食欲減退、噯氣、反酸、惡心、嘔吐、黑便等；進展期胃癌除上述癥狀外，常出現體重減輕、貧血、乏力；胃部疼痛，疼痛持續加重且向腰背部放射；胃竇部癌可引起幽門梗阻，出現嘔吐宿食；腫瘤侵犯血管可引起消化道出血，表現為嘔血和黑便；晚期胃癌患者可出現全身轉移、嚴重消瘦、貧血、水腫、發熱和惡病質。

什么人易患胃癌？

• 暴飲暴食、香煙酒精不離手

胃癌的發生是多因素參與、多步驟演變的復雜過程，是遺傳和環境因素共同作用的綜合結果。

• 飲食習慣不良

吸煙飲酒，經常攝入高鹽食物、煙熏食物、煎烤炸食物，如腌制臘肉、咸魚、咸菜、燒烤等；以及攝入過量紅肉和加工肉類，如罐頭等；不良的飲食習慣如不吃早餐、飲食不規律、吃飯速度快、暴飲暴食、吃剩菜剩飯尤其是過夜的綠葉蔬菜。

• 生活習慣不良

吸煙可使胃癌危險性增加48%，飲酒則會使胃癌的危險性增加82%。

• 胃部疾病史

有胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎等胃病的人，即存在癌前病變的人。

• 幽門螺桿菌感染

世界衛生組織癌癥研究署已將幽門螺桿菌列為一類致癌因子。

• 長期心理狀態不佳

如壓抑、憂愁、抑郁等不良情緒，都會導致胃癌的發生率升高。

• 某些特殊職業

生活在地質、水質含有害物質的人。

• 胃癌家族史

胃癌家族史尤其是一級親屬有胃癌史的人群患癌幾率更高。

如何科學預防胃癌？

1. 一級預防

針對胃癌發病的高危因素，我們可以針對性進行預防。

● 遠離燒烤、油炸食物。燒烤、油炸類食品能誘發癌癥。臨床中發現30歲到40歲的胃癌患者中，過半的人都愛吃燒烤或麻辣燙。

● 遠離飲食不規律。三餐不固定、飽一頓餓一頓、對胃部傷害非常大，這些人群罹患胃癌的風險比正常人高。

● 遠離煙酒。煙草、酒精對于人體危害毋庸置疑，煙草中的苯并芘、多環芳香烴，酒精作為一級致癌物，進入胃部造成嚴重傷害。

● 遠離幽門螺旋桿菌。研究表明，幽門螺桿菌感染是導致胃癌的一類致癌原。患者如果檢測發現罹患幽門螺桿菌，可遵醫囑使用四聯療法治療。

● 遠離肥胖。近日，腫瘤領域著名期刊Cancer Cell上發表的一項重磅研究評估了女性和男性的脂肪堆積及分布對癌癥風險的影響。除腦癌、宮頸癌和睪丸癌外，所有癌癥類型都與男性或女性的至少1種脂肪特征有關。

● 遠離不良生活習慣。改變不良的生活習慣如不良的飲食習慣，保持良好的作息規律，適當運動；多攝入富含維生素的新鮮蔬菜和水果等。

2. 二級預防

胃癌的預防最重要的是早發現、早診斷、早治療，應該定時、定點、定期地進行健康體檢，降低胃癌的病死率，提高遠期生存率；

● 定期胃鏡篩查可以發現95%早癌

由于早期胃癌沒有特異癥狀，表現非常隱秘，僅僅出現胃黏膜顏色的改變，目前的CT彩超等技術無法捕捉到如此細小的病變，胃鏡借助一條纖細、柔軟的管子伸入到檢查者的胃里通過內鏡探頭，能夠直觀、清晰地看到胃內部的情況。也就是說，通過內鏡篩查能夠早期、及時、準確地發現胃癌及癌前病變，對于患者的意義重大。

內鏡及內鏡下活檢是目前診斷胃癌的“金標準”，可以發現95%的早癌。因此，胃鏡檢查是發現胃病疾病的首選方式，對于有胃癌高危因素的人群，建議每年進行一次胃鏡檢查。

● 這些人群需要做胃鏡篩查

反復腹痛，尤其是上腹部及臍周疼痛，且原因不明；

嘔血或者黑便，懷疑是上消化道出血；

經常性惡心、嘔吐，特別是嘔吐胃內容物；

有明顯的消化道癥狀如上腹部不適，吞咽不適、上腹飽脹、厭食、反酸、噯氣、燒心感等；

不明原因的體重下降、消瘦、貧血；

● 選擇普通胃鏡還是無痛胃鏡

無痛胃鏡是相對于普通胃鏡而言，在胃鏡檢查前，先由醫生為患者實施麻醉，這樣可以減少檢查時間，同時也減輕患者的痛苦，增加患者的可接受性。但是以下人群是絕對禁忌做無痛胃鏡的，包括：年齡>70歲；有心臟疾病如冠心病；有肺部疾病且處于急性發作期如慢阻肺急性發作；有精神疾病史或顱腦外傷史；對麻醉藥物過敏者。因此，選擇何種胃鏡篩查方式需要結合自身情況及醫生的建議。

3. 三級預防

一旦確診胃癌，應該規律，全程配合醫生進行治療；

胃癌可防可治

希望大家能夠重視自身的健康

防“胃”杜漸，“胃”雨綢繆

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