
早上運動好還是晚上好?研究發現:早上運動患癌風險下降50%
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我們的生活越來越好了,但是超重、肥胖的人也越來越多了,形象受一點影響也沒多大問題,但是體重超標卻是健康的敵人,高血壓、腦梗塞、高血糖、高血脂等等都可能對人們的生存時間、生活質量造成影響!