標簽：癌癥康復

2020-03-06愛硒教授閱讀(355)評論(0)

1.把積壓的負面情緒帶到飯桌上吃飯，是每個人每天都要做的事情，但是，現在快節奏的生活瓜分了很多我們吃飯的時間，一邊工作一邊吃飯，把生活中的不好情緒積壓在心里，然后帶到飯桌上…

2020-03-06愛硒教授閱讀(388)評論(0)

2020年初始，一場新冠肺炎來得我們措手不及，封路，封城，封小區，一線醫護人員的感染和不斷上升的確診病例，似乎都在告訴我們，戰勝病毒是我們唯一阻止這場沒有硝煙的戰爭的方法。

2020-03-06愛硒教授閱讀(372)評論(0)

年關將至，很多人家都開始提前準備年貨了，而干果、堅果作為一種休閑零食，是很多人擺盤宴客的選擇之一，比如西瓜子、葵花籽、南瓜子、葡萄干等，而這些看起來不起眼的小零嘴，在我國古代其實素有滋補良品之稱，在歐美等國也是備受追捧。

2020-03-06愛硒教授閱讀(393)評論(0)

紅薯，是深受中國人喜愛的一種食物，既可以作為主食，也可以是日常生活中的小零嘴。另一方面，紅薯相比較我們常吃的主食白米和白面制品，含有更多的膳食纖維，同時，相同熱量的條件下，吃紅薯這種膳食纖維高的食物，相比較于基本沒有膳食纖維的白米和白面制品更能產生飽腹感，就有可能避免過多食物的攝

2020-03-05愛硒教授閱讀(424)評論(0)

近些年來，隨著新技術的發展，基因檢測、CT、彩超等，能對一些疾病進行“早發現、早治療”，但“雙早”的實際效應及其誘發的新問題，也引起了學界反思。