標簽：腫瘤

2020-03-07愛硒教授閱讀(396)評論(0)

研究表明，長期久坐不動的行為不利于\"好\"膽固醇，清除動脈里的斑塊，增加血栓形成的風險。因此，在生活中，無論多忙，都要注意坐下1小時，運動5分鐘。2、熬夜無論是加班，還是熬夜玩游戲，或熬夜追劇，你都應盡量改掉。長期熬夜，導致人長期處于緊張狀態，容易引起血管收縮異常，血壓高于正常人，