親身經歷一整天忙碌工作中和奔勞，下班了回家了后第1件事想洗洗澡舒服舒服，冼澡能讓心身獲得釋放壓力，減輕疲憊感。絕大多數人洗澡的時候要想解小解，這究竟是什么原因。

為何洗澡的時候老想“小解”？

1、一切正常的生理學狀況

在冼澡前若短期內內多喝水過多、服藥等就會造成尿頻尿急、憋不住尿，它是一切正常狀況，無須太擔憂。

2、水的聲音讓大家出現經典條件反射

在人們生活起居中一些情景會創建經典條件反射，洗澡的時候流水聲和小便響聲類似，這時人的大腦神經中樞就會創建小便關聯。因此在洗澡的時候，即便膀光有小量尿里留存，也會讓大家有明顯的尿感感。

3、冷熱交替讓全身肌肉不斷收攏

當遭受嚴寒刺激性、緊張焦慮或做運動過量時，人體會處在應激性下，這時腎上腺素代謝總數多，人體氧化磷酸化可造成很多水份和二氧化碳。在這樣的狀況下，相對性于清靜情況下造成尿里速度更快,且膀光容積提升快，進而有尿里。

此外洗澡的時候能讓身體肌肉獲得釋放壓力，若周邊環境忽然轉冷時，會讓肌膚上的皮膚毛孔和全身肌肉立刻收攏，另外膀光逼尿肌也會追隨收攏，那樣可上升膀光內工作壓力，而讓大家造成尿感。

4、精神實質獲得釋放壓力

剛洗澡的時候，身體肌肉和人的大腦能處在釋放壓力情況，另外操縱小便的全身肌肉、神經系統和大腦皮質也釋放壓力。這時神經中樞并不容易不斷提示有忍尿個人行為，因此會變弱操縱小便工作能力。

5、身患一些病癥

洗澡的時候造成尿意，恐會是身患病癥，如尿毒癥、尿道感染、前列腺增大及其前列腺炎癥等。此外，當男士身患膀光過多主題活動癥時也會出現尿意。洗澡的時候一直有尿感，另外伴隨人體不適，應當立即看醫生做查驗，清除病癥的概率。

溫馨提醒

當有尿感時要立即排出來，倘若忍尿得話，非常容易造成多種多樣尿道病癥，如尿道感染、尿結石、前列腺癌和尿儲留等。

長期忍尿得話會讓病菌根據男性尿道口逆向行駛而上，進而進到膀光和腎臟功能中造成感柒。忍尿會提升新陳代謝廢棄物和內毒素濃度值，非常容易造成腎臟功能尿結石。

膀光內的尿里內毒素過多時候對機構黏膜產生刺激性，進而造成前列腺癌，此外也會造成尿遺毒。

水水分對大家而言是尤為重要的，每日務必要填補充足水份，多喝水時少量多吃口子喝，每一次喝200ml上下就可以，每半小時多喝水一次，避免出現水中毒。

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