經常暴曬的人注意啦！皮膚出現這些“變化”，當心是皮膚癌

　　夏天到了，長期在戶外工作或者經常在太陽下暴曬的人，需要注意紫外線對皮膚的傷害，除了會曬黑、曬傷，還容易患者皮膚癌等疾病。

　　相比于肺癌、肝癌等高發癌癥，皮膚癌在生活中不算常見，容易被忽視，但是一旦遇上惡性程度很高的黑色素瘤，后果也是不堪設想。

　　皮膚癌會出現哪些“變化”？

　　皮膚癌包括鱗狀細胞癌和基底細胞癌，不同類型的皮膚癌癥狀表現可能不同，而且早期、中期以及晚期也會有差異。

　　1、皮膚潰瘍

　　皮膚潰瘍屬于早期比較明顯一個癥狀，剛開始只是一小塊面積，隨著病情的發展，皮膚的潰爛面積由小變大，呈現結節樣或者是菜花狀，這種長期不愈的潰瘍要注意。

　　2、皮膚紅硬、結痂

　　皮膚表面發紅發硬，呈現鱗狀甚至有分泌物，或者無緣無故結痂且長期不消失，稍微刺激一下就會出血，這些都屬于異常的情況，普通的皮膚病大多沒有此癥狀。

　　3、邊緣不規則

　　普通的皮炎濕疹出現的紅斑多形狀規則，如果皮膚有形狀不對稱的痣，表面不光滑甚至有點粗糙，邊緣不規則或者有裂縫，類似的圖形，顏色也比較多，還混有綜合或者墨黑色、紅色、藍色等，都需要引起重視。

　　4、藥物治療效果不好

　　皮膚癌早期，采用常規的皮炎、濕疹的藥物治療，效果一般不好。如果有皮膚癥狀，抹了藥膏后，情況一直得不到改善，則要提高警惕，盡早去醫院檢查。

　　5、短時內出現明顯的變化

　　普通的色素痣一般長時間不變，1-2年甚至十幾年，基本不會發生任何變化。如果皮膚的患處短時間內出現明顯的變化，包括形態、顏色和大小等，比如，原本是圓形的痣或者紅斑，突然幾個月變成不規則的，變大或者顏色變得不均勻、深淺不一等情況，都可能是惡性的征兆。

　　日常生活中如何預防皮膚癌？

　　1、注意防曬

　　防曬分為物理防曬和化學防曬，防曬霜的用量不夠，防曬效果難以保障，所以，物理防曬就顯得很重要，比如遮陽帽、遮陽傘、防曬口罩以及眼鏡等。

　　2、做好日常的清潔、補水保濕

　　皮膚日常清潔要把握好“度”，清潔不當會導致皮膚毛孔堵塞等，注意也不能過度清潔，容易破壞皮膚自身的角質層和屏障，導致皮膚敏感。另外，保護皮膚需要水油平衡，只是單純補水是不夠的。

　　3、避免長時間暴曬

　　長時間暴曬對皮膚的傷害性很大，尤其是戶外工作者。暴露于陽光的部位，比如頭、頸、手背、胸、背部以及大腿等，如果出現疑似皮膚癌的癥狀，建議盡早就醫。

　　長時間暴曬會增加皮膚癌的幾率，身上暴露部位長著痣的人尤其要注意啦，盡量避免中午外出，出門前做好防曬。

加硒教授微信：623296388，送食療電子書，任選一本