誰是自己健康的第一責任人？

在跟診的這段日子里，看到因各種狀況前來就診的患者，有的慕名而來，有的相信醫生的中醫理論而來，有的因身邊的朋友在這兒看好了，有的患者依從性很強，照醫生囑咐的去做，而有的患者我行我素，依然按原來的方式生活：

“主任，我最近又跟家人吵架了，生了一場大氣，左半個身子疼……”一位乳腺癌復診患者跟我說。

“不讓他抽煙喝酒，誰也管不了，誰說他就跟誰急……”一同陪老伴看診的大媽一進診室就“告狀”說。

……

得了大病誰都希望盡最大努力找最好的醫院、最好的醫生，用最好的藥。這種心情是完全可以理解的，也是再正常不過的。無論是手術，還是放化療，還是中藥治療，找正規的醫院和有經驗的醫生是非常重要的。患者相信，遇到一個好醫生，病就好了一半！

但剩下的一半交給誰呢？

其中肯定包括病人自己。

世界衛生組織對影響健康的因素進行過如下總結：健康 = 60%的生活方式 + 15%的遺傳因素 + 17%的環境因素 + 8%的醫療因素。

這60%的生活方式主要取決于患者自己！

世衛組織已經將癌癥定義為一種慢性病，人體正常細胞發生變異，形成癌癥是一個漫長的過程，可能需要經歷數年，甚至數十年的時間。在癌癥諸多的促成因素中，人們的生活方式是很重要的方面。

如何改變癌狀態呢？

我的《忠解癌狀態，改變癌狀態》用50集給大家都講過了，大家可以完整學習下。

改變癌狀態離不開生活方式的調整，這樣才有利于病情的好轉。來就診的患者看到復查結果短時間內好轉，欣喜地報告好消息后說：“主任，這都是吃您藥的結果”，但這又何嘗不是患者自己努力的結果呢？

在看診的患者中，有一位60余歲的淋巴瘤患者，每次來看診都要坐一宿的火車，第二天一早到北京，來回一趟路費1000多，也很辛苦，

“為了活命，沒辦法”（還有很多患者都是這樣的不容易）

這位患者從去年12月底開始吃藥，自己每三個月一復查，吃了三個多月的藥，再復查比以前片子飽滿了，肺上少許陰影比以前也明顯減少，以前怕冷，吃了藥感覺冬天沒怎么冷。

她對其他癌友說：

心態要好，要對自己的健康負責，從自身生活方面積極配合醫生的治療，醫生不讓吃的就不去碰，自己不想讓治療打折，不想讓治療前功盡棄

病人中還有一位青島的患者。我們都知道青島有很多聞名的蝦蟹餐館。患者在以前就非常喜歡吃這些，嗜吃如命，但自從聽醫生囑咐“蝦蟹不要吃，生的、涼的不要吃，甜食不要吃”之后，就咬咬牙狠心戒掉了，病情也在漸漸得到好轉。

所以說啊，患者朋友們。

凡病都是三分靠治療，七分靠護理，病情是否康復的好，康復的快，還得看我們自己。這就好比醫生給你縫合了傷口，傷口是否能長上還是得看我們自己。#滾蛋吧腫瘤君# #癌癥# #中醫# #中藥#

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