高溫潮濕的夏季會影響癌癥患者的心理,讓其脾氣變得更加暴躁。再加上癌癥帶來的不適癥狀如發熱或疼痛等,影響睡眠質量,甚至會促進癌細胞擴散。癌癥患者在夏季需做好多方面護理,穩定病情,平安度過整個夏季。
夏以暑為主氣,最易傷津耗氣。一方面易導致胃腸功能紊亂,心腎負擔加重。另一方面夏季炎熱,癌癥患者的情緒、睡眠、精神、飲食都會產生不同程度的不適,嚴重影響了腫瘤患者的生存質量和治療效果。如果不能有效應對,往往不會取得良好的治療效果,病人就會出現轉移、復發。癌癥患者如何安然度過長夏呢?
首先呢,腫瘤患者在夏天應選擇清淡食物,少食辛辣、油膩的溫熱食品,盡量避免煎、炸、熏、烤食物,尤其消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者更要注意。另外,胃、腸癌等消化道腫瘤患者要禁吃冷食,因為在消化系統腫瘤化療方案中,某些藥物會要求患者在日常飲食中有所注意,比如奧沙利鉑。
如果胃口不好,可以多吃點“苦食”,如苦瓜、芹菜等,具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管的作用。同時,飲食要有節制,以清熱解暑、健脾開胃為主,同時兼顧生津止渴和養心安神,并適當利水祛濕,菜肴要做得清淡爽口。
夏季炎熱,出汗多,會讓人丟失更多的水分、氯化鈉、鉀和鎂,腫瘤患者更容易發生脫水。因此,應注意水、電解質平衡,每日飲水應在1500毫升以上;每日增加1—2克食鹽攝入;多喝綠茶、淡鹽開水。
高溫是細菌繁殖和生長的好時機,腫瘤患者身體弱、消耗大,容易造成傷口感染,尤其是剛做完手術的患者更需重視。平時護理注意個人衛生,汗濕衣物及時更換,衣物以棉織、柔軟、無刺激材料為主,避免不良的摩擦。
癌癥患者同時要保證充足的睡眠。因為經過一系列治療,再加上受到疾病因素,蚊蟲增多和天氣太熱會降低患者的睡眠質量。可在室內安裝空調,室溫維持在26℃,相對濕度在60%~65%。睡覺前可以聽聽舒緩音樂或做適當運動,能改善睡眠差的問題。中午有30分鐘到60分鐘午休,若睡不著可以聽音樂或打坐冥想,能讓身體各個系統得到休息,有利于身體康復。
同時,腫瘤患者夏季也要堅持治療。很多腫瘤患者認為夏季就不能喝中藥了,這是非常錯誤的。腫瘤患者服用中藥是不能按季節來的,而是按照病情的需要以及中醫對患者身體的辨證,不要因為一些道聽途說而耽誤了治療。從腫瘤患者的病情來看,中醫治療腫瘤有三個最佳的介入階段。在開始西醫治療的同時,聯合中醫藥治療,可以減少手術和放化療導致的惡心、嘔吐、乏力、骨髓抑制等不良反應。
治療中伴隨的一些不良反應和損傷,中藥也發揮著不可替代的治療作用。例如腫瘤患者放療過程中往往會出現局部皮膚疼痛、潰瘍等放射性損傷,癥狀嚴重的甚至不得不終止放療,中醫及早的干預可有效的預防不良反應的發生。第二個階段,在全部完成西醫的治療(早期腫瘤患者在手術和放化療)之后,中藥調理,一方面能夠緩解放化療后的一些常見癥狀,另一方面可以在一定程度上降低遠期復發和轉移的機會,鞏固治療效果。
而且,此階段,中醫藥還可通過補益肝腎、兼調脾胃的方法,有效提高患者的消化吸收功能、改善營養狀況、增強免疫力,修復治療時造成的肝、腎等臟器損傷。第三階段,在腫瘤的晚期階段,中醫藥在延長生命、改善生活質量方面也有非常好的療效。
夏季腫瘤患者不能喝中藥是錯誤的。由于夏季是腫瘤發病、轉移復發的高發季節,病情不穩定的患者要連續服藥,病情穩定的患者要根據病情聽取醫生的意見,不要擅自停藥。
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