從一個肝炎到肝癌患者說起，如何阻止肝炎、預防肝癌

最近的一個門診肝癌病人，年僅有43歲，男性，河北人。19歲發現乙肝表面抗原陽性（乙肝病毒攜帶者），工作以后沒當回事，經常出于應酬喝喝酒。30歲因乏力腹脹，被確診慢性乙型活動性肝炎，盡管做了一些抗病毒、保肝治療，但卻沒有堅持規范治療。

37歲單位體檢確定為肝硬化，后來在41歲體檢發現“甲胎蛋白AFP”超高，在進行腹部MRI檢查后，確診肝癌晚期，無法手術，于當地腫瘤科行多次介入治療，病情控制并不好。

近期，病情惡化，大量腹水，檢查提示肝內多發腫塊，最大的病灶11厘米，且周邊還有無數個小病灶（轉移灶），血肝功提示嚴重蛋白極低、凝血功能障礙，病情危重。在內服外用一些疏肝健脾的中藥制劑后，癥狀略有緩解，但該患者總的結局已定，預后極差，誰也無能力替他戰勝癌魔，為此想寫些東西，以提醒其他患有肝病的朋友們。

肝癌最常見的誘發因素是慢性肝炎、肝硬化。我國將近1億人是乙肝攜帶者或已經發展成為乙型肝炎，但最終真正發展為肝癌的僅有一小部分患者。肝炎在什么情況下最終會發展成為肝癌？當肝炎沒有得到及時規范的治療，肝臟不停的受到炎癥的反復刺激，造成了肝臟的病理變化，從而形成了肝硬化，這種狀態在一定的時間內就會有部分人從肝硬化轉變為肝癌結節。在這里要提醒大家，不要以為只有肝癌會危及生命，肝硬化如果發展到失代償期同樣會威脅你的生命，所以，大家一定不要讓肝炎發展成為肝硬化。

老百姓應從哪些方面入手預防肝癌呢？

第一，肝炎是肝癌的罪魁禍首，預防肝癌從娃娃抓起，現在這方面工作幾乎得到了充分的重視和全面的貫徹執行，孩子出生時乙肝疫苗接種，對于一些肝炎背景的孕媽媽，通過應用母嬰阻斷，可有效阻止乙肝病毒通過母嬰傳播，降低嬰兒的感染可能性。

其次，對于肝炎的治療首當其要！要控制好乙肝，做好規范的抗病毒治療，實現乙肝病人達到臨床治愈的狀態，同時，也要定期監測病人的乙肝兩對半、肝功能、病毒DNA活性指數以及AFP甲胎蛋白（篩查早期肝癌的指標），以及肝臟彩超。定期檢測，嚴格檢測，以獲取肝癌的早期診斷，早診斷早治療，治愈率較高。

三是提倡健康得生活方式，盡早戒煙戒酒，保持良好的情緒、良好的心理狀態也很重要，肝癌并不是肝炎的唯一出路，不要大意，更不要灰心，要積極的治療，合理的飲食、不要熬夜，不要飲酒，酗酒是乙肝患者的大忌。保持適量身體鍛煉，控制體重。

另外，中醫講肝主藏血，熬夜耗傷精血，提醒大家不要熬夜。在飲食上，遠離油炸、燒烤類食物，這類食物攝入過多會增加肝臟的負擔，油脂的增加需要消化酶及足夠的膽汁分解，這就會不斷地催促肝臟分解這些物質，從而破壞了肝臟一個穩定的狀態。

預防肝癌有沒有好的養肝保健品？

答案是沒有！一些所謂的養肝保健品并沒有那么卓越的功效，養護肝臟還是要控好嘴，不亂吃食物、不亂吃藥物。中醫認為肝主青色，對于肝病朋友比較推薦綠色的新鮮蔬菜，如西蘭花、黃瓜等食物都對肝臟有非常好的保護。