近十年來，在我國結直腸癌的患病率出現“火箭彈般”的躥升，每一年的升高速率為4.2%，而同一時間國際性上才2以下。

更為嚴重的是，結直腸癌的病發年紀越來越年輕，“30出頭就發覺得了結直腸癌的患者不在少數，而在十年前這類腫瘤還多見于五十歲之上的中老年。”

上海交大醫科院附設仁濟醫院心血管內科房靜遠專家教授在接納新聞媒體訪談時表達，現階段結直腸癌的早期癥狀并不顯著，大部分病人就醫時已到中后期，錯過手術治療除根的最佳時機。

可惜這樣的狀況是能夠通過人為因素預防的，只不過很多人不清楚。”

房靜遠專家教授說的防止結直腸的方法中，防止大腸腺瘤就是說在其中一項，很多人不了解的是，在五十歲的群體中，大腸腺瘤的發病率超出30%，而85%-90%的結直腸癌全是由這類良好腫瘤發展趨勢而成，

換句話，要是防止了大腸腺瘤或是初期發覺大腸腺瘤，也就防止了結直腸癌在自身的身上產生的將會。

如何預防？在房靜遠專家教授公布的《胃腸癌預警、預防和發生中的新發現及臨床應用》中顯示信息，要是在日常飲食中添加這幾種，大腸腺瘤的產生概率將大幅度降低。

1、葉酸片

你沒說錯，就是那個在孕媽媽在準備懷孕必須補的葉酸片，房靜遠專家教授精英團隊確認，假如每日服食1毫升的葉酸片可防止大腸腺瘤的第一次產生。

價格低且非常容易選購的葉酸片不僅孕媽媽們合適，也給男士尤其是中年男人產生了福利，但必須留意的是，

并不是所有人都合適服食葉酸，權威專家表示，只能做了腸胃鏡明確沒有結直腸癌的患者，或是其他人體器官都沒有惡變腫瘤存有，才能夠 服食，不然會得不償失。

2、黃連素

就算發覺了大腸腺瘤，手術治療摘除后它的復發仍然很高，據了解一年復發為30腎腫瘤-40腎腫瘤，五年復發超出50腎腫瘤，有木有一種能夠 防止它發作的方法？房靜遠專家教授精英團隊發覺，黃連有著神效。

術后的大腸腺瘤的病人，每日內服黃連素(小檗堿)兩次，每一次3粒，可使大腸腺瘤的發作風險性減少23%，最關鍵的是負作用較為低，這一科學研究結果也被發布在《柳葉刀·胃腸病學》上。

3、化學纖維飲食搭配

多吃蔬菜，少吃尖肉對腸胃的健康有益這一大道理如今基本上每個人都懂，但為何卻非常少人了解。

房靜遠專家教授精英團隊研究發現，這是由于低化學纖維飲食會造成 排泄物丁酸鹽成分較低、進度期的大腸腺瘤的產生風險性高，這二者則是造成 結直腸癌產生的關鍵緣故之一，因而多吃含有膳食纖維素的食材（如全麥吐司和黑米）有利防止結直腸癌的產生。

4、酸牛奶

近期一項長達25年的科學研究，調研了32000多位男士及其55743名女士后發覺，在長期性酸牛奶的男士中，結直腸癌的患病率遠小于未食用酸牛奶的男士和女士。

科學研究顯示信息，每星期吃二份及之上酸牛奶的男士，能夠 將大腸腺瘤的風險性減少19腎腫瘤，但可是的是這一結果并不適感用以女士，“這關鍵是由于酸牛奶中帶有很多的腸道益生菌，會協助降低腸胃中致癌物質有機化學物質的量。”權威專家表述道。

互動交流：以上4樣物品，有你常吃的嗎？

癌癥意象療法幫助上萬人走向了癌癥康復，光是在荔枝微課就聚集了4000多人的加入。
如果你對癌癥康復和癌癥意象療法感興趣，不妨加硒教授微信：623296388，拉你進群和硒教授以及眾多癌癥患者朋友交流。