五年，對于癌癥患者來說至關重要，如何平安度過

癌癥五年生存率，是指某種癌癥患者生存期超過5年的比例，是一個統計概念。五年生存率可以用來判斷某種癌癥的預后，以及某種治療方法的療效。

癌癥患者術后，三年內是復發和轉移的高峰期，三年以后復發的風險明顯降低，五年后復發與轉移率進一步下降。對于癌癥患者來說，如果經過治療后生存時間超過5年，又沒有復發跡象，說明癌癥病情已得到緩解和控制。

癌癥之所以難以治愈，是在于它存在復發和轉移的風險。據五年生存率統計，晚期癌癥患者五年生存率較低的原因，大多并非手術或治療不成功，而是在治療前已經轉移或殘留在體內的癌細胞經過一段潛伏時間，又重新增殖，或通過淋巴、血管在別處形成新病灶。

所以，當醫生告訴患者，病灶部位癌腫已經全部切除，手術相當成功，這還不能算治愈，只能說病情得到緩解和控制（穩定）。只有當癌癥患者經過治療后，生存時間超過五年，又無任何復發跡象者，才可以認為臨床治愈。所以，治療后5年內不復發轉移，之后患者所面臨的相關風險將大大降低，在臨床中，意味著已接近治愈，故常用5年生存率代表癌癥的療效。

腫瘤患者能否安然度過5年，實現臨床治愈，與很多因素有關。包括腫瘤的類型、臨床病理分期、心理因素、治療是否及時和療效有關。其中腫瘤的類型、臨床病理分期是無法改變的，但心理因素、治療是否及時和療效在一定程度上是掌握在患者自己手里的，患者有一定的選擇性。

很多癌癥患者術后有較高的焦慮、抑郁等負面情緒發生率，而這些負面情緒會導致患者喪失治療信心，消極面對治療，不利于延長患者生存期。

同時，在確診癌癥之后應該積極配合治療，這也會影響患者的生存期長短。很多人一聽到癌癥認為沒有治療的必要，因此直接放棄了治療，這種行為會讓疾病急速惡化，出現癌細胞轉移擴散的情況，出現這種現象之后患者的生存期更容易縮短。

因此，想要讓患者的生存期延長，最關鍵的是積極配合治療。病人治與不治生存時間有很大的差別，比如一個中期食管癌病人不治療，半年左右水米就不能進了，若治療可能幾年、十年、甚至更長。

同時，癌癥出現之后，患者生存期會受到治療效果的影響，如果治療之后效果顯著，患者的生存期就比較容易延長。如果通過多方面治療之后依然病情惡化，有可能就會導致患者短時間內病情急劇惡化。

那么，該怎樣做呢？首先，要改變之前不良的生活習慣。癌癥在治療后雖然暫時將病情控制住了，但如果患者因此而放松警惕，不注意改變生活習慣的話，很容易使癌癥再次復發。

因此，癌癥患者在治療后要注意生活習慣的改變，不要熬夜、過度勞累，一定不能抽煙喝酒。其次，癌癥治療后要注意飲食。很多癌癥的發生都跟不良飲食習慣有關，在經過癌癥治療后，患者要注意不要暴飲暴食，飲食要均衡。

營養不良也是復發轉移的原因之一，固然腫瘤消耗、手術創傷、放化療毒副反應都會影響到病人營養狀況，但還有一些人飲食觀念錯誤，比如吃素、不吃肉，刻意追求抗癌食物等等。

同時，一定要定期去醫院進行復診。在治療后癌癥患者應該定期根據癌癥擴散規律和癥狀進行復診，這樣即使癌癥復發也能在早期發現并及時治療。定期復診是延長癌癥患者生存期非常關鍵的一點。通常而言，術后第1年，應每隔三個月復查一次；術后2年內，每六個月復查一次；術后2年以上，每年做1至2次詳細的體檢和化驗檢查；術后超過5年，可考慮每1年復查一次。

癌癥治療后建議病人適當運動，有人不愿意動、要靜養，腸蠕動、抵抗力、情緒也會受影響。

癌癥病人的癌種、分期、組織類型、組織分級、基因分型等客觀因素無法改變，我們能做的就是術后規范治療、積極的生活方式、健康的飲食習慣，以期癌癥不復發、不轉移！

需要注意的是，癌癥患者在經過一個階段的集中治療之后，便進入了漫長的康復期。但這并不意味著腫瘤已經被治好了，更不能高枕無憂、掉以輕心。進入康復期，只是說明疾病的治療進入了一個新的階段。中醫認為“正不抑邪”是腫瘤復發轉移的關鍵。

經過手術、放化療等治療后，并不能保證體內腫瘤都被清除，加之治療后機體免疫能力的減弱，身體內正邪依舊在對峙，當殘余的腫瘤致病力勝出，疾病發展，出現腫瘤的復發轉移。所以，在腫瘤患者的康復期，服用中醫藥扶正祛邪，增強身體免疫能力，抵抗腫瘤的復發轉移，使一些有殘存腫瘤病灶的患者，仍舊可以長期生存，有好的生活質量。

中醫在預防癌癥復發和轉移方面確實有其獨到之處，最突出的優勢是辨證論治，因人而異，使人體達到陰陽平衡、免疫系統很好地恢復。從根本上改善體內環境，破壞癌細胞生存、分裂、增殖的條件，從而保證機體的長治久安。

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