癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天寫一些文章，分享我對癌癥康復的研究和經驗，如果你有癌癥康復相關的問題，可以找硒教授聊一聊，微信v623296388
一、提心吊膽
前天，一個直腸癌肝轉移的患者說：我是一個患直腸癌接近四年的患者，今年65歲。一年半以前又發現轉移到肝臟一個。后來在我們本地的三甲醫院經過了四次化療，30放療。再后來又進行了六次靶向加化療。也沒有見什么好轉，反而還又治的我多出來個痔瘡。現在搞得我走路都不方便。還花了不少的錢。醫生說完成了一個周期的治療，讓我回家觀察有一個多月了。
也沒吃任何藥，也不知，該吃什么藥合適？我很擔心，哪天不舒服了一檢查，哎喲癌細胞又轉移擴散了，成天提心吊膽。又沒有什么好的辦法，現在大半夜都無法入睡。白天昏沉沉的，大便也不好，不吃藥多少天都解不下來。大夫跟我說，這個病會越來越嚴重，聽到這個話你說我怎么能夠振作起來？
二、不良的情緒會給你帶來什么？
在臨床上，有因誤判自己患有腫瘤，短時間內離世的的烏龍事件；也有導致自己尋短見的事例。
前段時間，深圳一名48歲女子，因下腹痛去醫院檢查，CT結果出來后，醫生與她說“懷疑結腸有問題”。
患者根據平時的癥狀，覺得自己得了結腸癌，在還未確診的情況下，給丈夫留下遺言“我不想拖累家庭”，就選擇了跳樓結束了生命。
不良情緒除了上述的害處，臨床研究發現，不良的心理狀態，常常會抑制自身的免疫機能，促進機體腫瘤細胞的分裂增殖，使病情加重。
相反，良好的心境可以從多方面促進腫瘤的康復。
三、良好心態會給你帶來什么？
擁有良好心境的人，會隨時調整自己的心態，生活中會遇到不好或困境的事情，總能從不好或困境的事情中找到好的一面，用好的心情影響著自己。
即使是遇到病情最兇險的癌癥，也能謹慎對對待，輕松度過，爭取延長生命期限。
有不少的癌癥晚期患者因為轉移注意力，活出了另一種模樣。
四、轉移注意力讓她綻放生命的意義
她在確診時就是晚期卵巢癌肝轉移，在北京協和醫院勉強做了姑息手術，隨之開始化療，但人打垮了，腫瘤還在長，指標繼續升。
當時醫生建議做介入治療，她的內心是糾結，想一邊中藥輔助治療，一邊用介入治療。
可是在介入前一刻，她逃離了醫院，只想用中醫藥控制。
在治療的過程中她飽受痛苦，活在指標中及腫瘤中，感覺特別的痛苦不堪。
當逃離醫院后，她想要結束這種痛苦及迷茫無助，于是想到了寫回憶錄。
在中藥調整的過程中，她開始寫回憶錄，希望自己的經歷可以對其他人有所幫助。
她在寫的過程中，擔心自己寫不完就倒下，還特意交待病友姐妹怎么幫助寫后續，把書寫完。
當她陷入寫書的情境中，她想著的是如何讓自己的經歷幫助到別人，她的心情平和了，每天除了日常的生活之外，就進入寫書中。
書寫完了，出版了，一查指標正常了，肝內腫塊囊性化了，后來則完全消失了。
4年過去了，中間雖有過小起伏，但總體越來越好，她從對指標的關注到感悟生活及生命的哲理中時，發現癌癥對她的困擾越來越少，甚至不存在，她能快樂而充實地活著。
她就是《活著就要努力綻放》的作者于女士。
五、五個步奏教你學會轉移注意力
1、學習相關知識
很多患者在確診后都會心神不寧，寢食難安，有的直接導致體重急劇下降，惶惶不可終日。
與其這樣，何不把用在擔憂的時間，用來學習相關的知識，對癌癥治療、康復的知識了解多一點，心里的恐懼就會少幾分。
放下恐懼與焦慮，樹立康復的信心，人變得樂觀了，身體自然也會慢慢康復。
2、放下芥蒂，心存感恩
有些女性患者因為心里郁結，工作的壓力，家庭的事情，把所在的不如意全放在心里。
與丈夫之間有快樂也有吵鬧，可是快樂的事情沒記住多少，反而是吵架的傷人的話語時刻放在心里。
其實換一個角度去想，人無完人，把不愉快放下，過去就過去了，不用糾著不放。
多拿放大鏡去看對方的優點，多包容對方，心里常常感恩對方，往往有著不一樣的結果。
3、給生活增加多一點樂趣
不管你現在的身體情況怎么樣，我都建議你去想能帶給你快樂的事情，去做你喜歡做的事情，把你曾經想去做而沒實現的事情列下來，一件件的去做。
就算現在身體不允許，你也可以在腦海里面想千萬遍，同樣會讓你的心情不一樣。
4、尋求快樂的本真
快樂的方式有很多種，如助人為樂，知足常樂，自娛自樂，不管是哪種方式，只要能讓你笑，能帶給你快樂的心情就好。
幫助別人，不一定是驚天動地的事，可能是你的一句鼓勵的話，也可能是你無意間的一個舉動，你就能幫助他人。
贈人玫瑰，手留余香，助人也會讓你有好情緒，增強你的能量級別，增強你的抗癌能力。
5、換位思考
也許，在平時你總是習慣與別人相比，拿自己的不足與別人相比，其實你不妨換一個角度去考慮，你有的，別人沒有，他們都在暗地里羨慕著你呢。
所以，你能學會換一個角度思考問題，你會容易知足，癌癥本來就是一種慢性病，你與它共存，提高生活質量，好好生活著，就是一個不錯的結果。
不要讓每個指標的數據控制著你，也不要讓每個復查結果困擾著你，你能坦然的面對，好好珍惜當下的生活，在知足中度過，受抑制的免疫機能就會慢慢恢復。
當你時刻尋找身邊的快樂，發現身邊的快樂，你就會獲得正能量，身心更加健康，好運氣也會隨之而來。