有數據顯示，乳腺癌的患病率正逐年上升。有人認為，乳腺癌僅是女性專屬，事實上男性也是有可能患上乳腺癌，只不過患上的幾率較女性低許多。

　　據IARC官網最新統計，全球每14秒左右就有1人患乳腺癌，每40秒左右就有1人死于乳腺癌。國際腫瘤學頂級期刊《美國醫學會雜志?腫瘤學》(JAMA Oncology)的一份大規模研究顯示：男性乳腺癌患者的死亡率更高，比女性高出19%。

那么乳腺癌可以預防嗎?得了乳腺癌一定要做全切嗎?乳腺癌早期有哪些癥狀?一起來聽聽廣州中醫藥大學金沙洲醫院國際精準腫瘤中心潘靜教授是怎么說的吧!

　　乳腺癌有哪些癥狀?

　　1、乳房水腫、疼痛

　　早期乳腺癌的癥狀往往并不明顯，容易被忽視。其中乳腺腫塊是乳腺癌早期最常見的癥狀。這些腫塊往往位于外上限，大都具有單邊單發、腫塊較硬、腫塊邊緣不規則以及表面不光滑、腫塊不易推開等癥狀。大部分乳腺腫塊是無痛感的，部分患者會出現不同程度的疼痛或刺痛。

　　2、乳頭及乳暈異樣

　　當腫瘤侵犯乳頭或乳暈時，可使乳頭出現凹陷、偏向的情況，甚至完全縮在乳暈后面。如果是乳頭濕疹樣癌癥，還會導致單側乳頭、乳暈及周圍皮膚出現瘙癢感，并伴有出現紅斑狀濕疹，嚴重時可形成潰瘍。

　　3、腋窩處的淋巴結腫大

　　乳腺癌中癌細胞脫落后可侵犯周圍的淋巴管組織。在病癥初期，同側腋窩處的淋巴結會有腫大的癥狀，且腫塊可以活動。隨著病情的發展，淋巴結會由小變大，由少到多，最后相互融合固定。若是還不加以控制，可以轉移至鎖骨及對面腋窩處的淋巴結。

　　患上乳腺癌后必須切除乳房嗎?

　　潘靜教授表示：在治療乳腺癌時也不一定都要將乳腺切除，還可以做乳房保存手術。乳腺癌保乳手術現已成為早期乳腺癌治療的首選手術方法之一，且與化療、切除手術后的復發率和生存率上沒有太大差異。保乳手術有一定的適應癥，首先得是乳腺癌的早期I期和II期，其次，乳房還應有足夠的體積，腫瘤大小不到3厘米且是單發灶，并與乳頭有一定距離，才能進行乳房保存手術。

　　如何預防乳腺癌?

　　1、保持正常體重

　　研究發現，乳腺癌患者中大多都有肥胖的現象。長期食用高脂食物，吸收過多油脂，會使機體產生類雌激素及前列腺素樣物質，不僅會導致肥胖，還會引起免疫機能下降，促使癌癥的產生。因此，女性應將體重控制在正常范圍內，遠離高脂肪、高熱量的食物，多吸取膳食纖維。這不僅有利于身體健康，還會降低乳腺癌發生的風險。

　　2、適當運動

　　運動可以使女性體內雌激素水平下降，減少排卵次數，尤其是能使生成雌激素的腹部脂肪累積削減。有人發現，育齡女性若每周保持4小時運動，發生乳腺癌的概率會下降60%。

　　3、改變飲食習慣

　　相比于北美及歐洲地區國家，亞洲女性乳腺癌的發病率較低，這與不同地區的飲食習慣也有關。女性應當避免高脂飲食，減少過多肉類、黃油、高糖、辛辣的食物，以白肉代替紅肉，多食用綠色蔬菜、菌類、豆類、富含胡蘿卜素的食物，這樣可以降低乳腺癌的發病率。

　　乳腺癌雖然可怕，但有非常明顯和突出的癥狀，只有平時多注意乳房健康，出現異常時及時就醫，就能將乳腺扼殺在初期。與此同時，平時要注意乳房的護理，比如不要穿過緊的文胸、睡覺時將文胸摘除等。與此同時，生活中還應保持心緒平和，長期處在負面情緒當中會使內分泌出現紊亂，也就有增加了惡性腫瘤發生的幾率，這其中自然也就包括乳腺癌。

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