癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網說起肺癌、肝癌、胃癌……
大家都再熟悉不過
但提起頭頸癌
你又了解多少呢？
頭頸癌是什么？
出現哪些癥狀需警惕？
哪些因素容易引發頭頸癌？
每年的7月27日被國際頭頸腫瘤協會聯盟（IFHNOS）定為“世界頭頸癌日”，旨在加深人們對頭頸癌的認識，能夠有效避免導致頭頸癌的相關致病因素，做到早期發現、早期診斷和早期治療。
頭頸癌是個“癌癥大家族”，它通常是指發生于口、舌、喉、鼻腔、鼻竇、嘴唇、甲狀腺和唾液腺等部位的癌癥，其中以甲狀腺癌、口腔癌、鼻咽癌以及喉癌最為常見。
在“世界頭頸癌日”到來之際，讓我們跟著頭頸腫瘤中心的專家，一起走進頭頸癌大家族，提高對頭頸癌的認識和了解。
甲狀腺癌是“幸福癌”？
千萬不能掉以輕心！
甲狀腺癌即甲狀腺惡性腫瘤，約占全身惡性腫瘤的1%。數據顯示，甲狀腺癌數年來發病率增加了數十倍，一度成為增長速度最快的惡性腫瘤。
由于甲狀腺癌癥狀輕、病程長、發展慢，早期99%的患者無明顯疼痛或不適，一經發現就已經是中晚期。盡管甲狀腺癌致死率較低，被稱為“幸福癌”，但也存在致死的風險。因此，我們仍需加強警惕，千萬不能掉以輕心。
出現這些癥狀要警惕
一般來說，甲狀腺癌的癥狀主要表現為甲狀腺腫大或結節，吞咽困難、呼吸困難，局部疼痛等。具體表現如下：
1、當甲狀腺壓迫到氣管，嚴重時就會引起喘鳴、呼吸困難、咳嗽等癥狀；
2、若向后生長可壓迫食管，則會引起吞咽困難；
3、單側喉返神經受壓則可引起聲帶麻痹、聲音嘶啞，雙側喉返神經受壓還可引起呼吸困難等癥狀。
如遇上述癥狀，應當及時就醫，接受專業的規范化治療，爭取早日康復。
甲狀腺癌的高危因素有哪些？
1、性別及年齡因素。包括甲狀腺癌在內的幾乎所有甲狀腺疾病，女性的發病率均高于男性。同時，在年齡方面，一般來說，40-50歲為女性的高發年齡段，60-70歲則為男性的高發年齡段。
2、放射因素。放射線已被證明是甲狀腺癌的明確風險因素。由于醫學原因及核輻射等情況，接受過放射線照射的人群更加容易患甲狀腺癌，同時，接受放射線照射的年齡越小，患癌的風險越高。
3、肥胖因素。通常情況下，超重或肥胖比體重正常的人具有更高的患甲狀腺癌的風險，且患癌風險隨著體重指數的增加而增加。
4、遺傳因素。雖然目前對于患甲狀腺癌的遺傳學機制尚不十分清楚，但遺傳因素確實與患癌風險密切相關。通常來說，如果一個人的一級直系親屬父母、子女或親兄弟姐妹中有人患有甲狀腺癌，他本人患甲狀腺癌的風險也會增加。
甲狀腺癌如何預防？
1、避免過量輻射照射。
2、合理搭配飲食，均衡營養。
3、多運動，保持健康的身體，避免過度肥胖。同時，運動還可調節體內激素分泌水平，可有效預防與激素相關的癌癥。
4、避免過度飲酒。
5、定期進行體檢，篩查腫瘤。尤其是有甲狀腺癌家族史或長期接觸致癌因素的高危人群，一定要重視腫瘤篩查，定期體檢。
潰瘍久治不愈
當心口腔癌！
口腔癌是臨床常見的發生在患者口腔的惡性腫瘤的總稱，通常好發于舌頭、牙齦、頰、腭、口底、唇等部位。因此，按照發病部位，口腔癌可包括牙齦癌、舌癌、軟硬腭癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌以及上頜竇癌等。
一般來說，口腔癌早期無明顯癥狀，容易被誤診為慢性炎癥、潰瘍等，當出現明顯癥狀時，多半已到中晚期，給徹底根治帶來困難。因此，識別口腔癌的早期癥狀，對預防、診斷及治療至關重要。
出現這些癥狀需警惕
1、口腔潰瘍經久不愈。
2、口腔內出現白斑、紅斑和扁平苔蘚。
3、口腔內反復出現不明原因出血。
4、口腔與頸部有不正常腫脹或出現較硬腫塊。
5、面部、口腔、咽部和頸部出現不明原因的麻木、疼痛。
6、在平時說話或吞咽時出現困難。
哪些因素容易引發口腔癌？
1、不健康的生活習慣。如日常喜愛嚼檳榔、吸煙、喝酒，平日里不注意口腔衛生等。在發展中國家，口腔癌的發生80％以上歸因于吸煙、食用檳榔和大量飲酒。
2、環境因素。光輻射、核輻射、空氣污染等都是引發口腔癌強有力的誘因。如長期強烈光照就是引發唇紅部癌的原因之一。
3、生物因素。如口腔感染、口腔局部刺激、病毒等。例如，牙根或銳利的牙尖、不合適的假牙等長期刺激口腔黏膜，就容易產生慢性潰瘍乃至癌變。
口腔癌如何預防？
1、自覺減少對致病因素的攝入，即避免吸煙、嚼檳榔和大量飲酒。
2、注意對光輻射的防護，防止長時間直接日照。
3、注意平衡飲食，減少脂肪攝入量，多食用蔬菜、水果，提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量；盡量不食用過熱、過燙的食品，避免刺激口腔黏膜組織。
4、注意避免不良刺激，如及時調整磨掉銳利牙尖，防止對軟組織摩擦、壓迫和創傷；避免反復咬頰、咬舌等。
5、保持良好的口腔衛生，經常刷牙，注意拔除殘根、殘冠（不能修復的牙），去除不良刺激。另外，戴假牙的病人，如果發現假牙下組織有疼痛、發炎，要及時就醫。
鼻咽癌是“隱身高手”
早發現早治療是關鍵！
鼻咽癌是發生在鼻部、咽喉的腫瘤病變，在我國發病率較高，以廣東、福建、臺灣、廣西、湖南等地多見，發病年齡通常在30歲到50歲之間，男性患者一般多于女性。
由于鼻咽位置隱蔽，檢查不易，同時鼻咽癌的早期癥狀比較復雜，缺乏特征，因此很難自己發現，即使發現一些癥狀到醫院檢查時，有80%已到晚期。
出現這些癥狀需警惕
1、鼻部出血。主要是吸鼻后痰中帶血，或擤出帶血鼻涕，一般出血量不多，但晚期則會出現大量出血及鼻阻。
2、耳悶、耳鳴、聽力減退。腫瘤阻塞或壓迫咽鼓管，導致出現耳悶、耳鳴、聽力減退的癥狀，常伴鼓室積液，晚期有可能引起化膿性中耳炎，分泌物常出血。
3、頭痛。鼻咽癌早期多會出現頭痛，而且多偏向一側，呈間歇性；晚期則出現持續性劇烈頭痛，容易誤診為神經性偏頭痛。
4、頸部出現腫塊。頸部一側或雙側出現腫塊，無痛，質地較硬，活動度差，常容易被誤認為淋巴結核或淋巴結炎。
鼻咽癌如何有效預防？
1、飲食清淡，不要攝取鹽分過多的食物，如腌漬食物、咸魚、酸菜。罐頭或含防腐劑的肉類食物，也應盡量少吃。
2、節制煙、酒。
3、少聞刺激性強的煙味，如蚊香、拜神用的柱香的煙等。
4、家族中若有鼻咽癌家族史，應定期做檢查。
咽部有異物感？
別把喉癌當“咽炎”！
人們常說“咽喉要道”，可見喉的重要性。但近幾年，喉癌的發病率在世界范圍內卻一直呈上升趨勢。通常情況下，喉癌由于早期會出現聲音嘶啞或咽部不適的狀況，因此多數容易早期發現，是治愈率較高的癌癥。
但由于喉癌的病因尚不十分清楚，這就為早期的預防帶來一定的困難。因而，對于喉癌，我們仍需增加了解，有備無患。
出現這些癥狀需警惕
1、咽部不適，有異物感。有些病人伴有輕度的咽喉部疼痛，隨著腫瘤的生長，可出現一側耳部疼痛。
2、聲音嘶啞，痰中帶血。開始時聲嘶時輕時重，隨后逐漸加重。隨著病情發展，會逐漸出現咳嗽、痰中帶血絲的情況。
3、吞咽困難，呼吸困難。喉癌繼續發展，腫瘤持續增大，可引起吞咽困難和呼吸困難。
喉癌如何預防？
雖然喉癌的病因尚不明了，但考慮與吸煙、飲酒之間的關系密切。從研究來看，絕大多數喉癌患者都有長期吸煙和飲酒的習慣。
另外，喉癌的發生還與多種職業因素有不同程度的相關性，如經常接觸石棉、芥子氣、鎳的職業發病率較高。
因此，戒除煙酒，在有危險因素的環境中工作注意勞動防護等，都可以有效預防喉癌的發生。
專家提醒：“頭頸癌”家族龐大，一旦發現上述種種癥狀，應盡早到醫院進行檢查，接受專科醫生的規范治療，切忌諱疾忌醫或病急亂投醫，耽誤治療的最佳時機。
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