癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網“醫生說，只要我熬過這頭五年，基本上就沒有什么大問題。今年就是第五年了，我可不敢有一點馬虎，怎么吃、怎么睡、什么時候檢查，都要仔仔細細，免得犯個小錯前功盡棄了。”
趙阿姨在與病友分享她的抗癌經歷，并談到了“五年生存率”，她如是說道。
腫瘤病人常會聽到醫生說“五年生存率”這個詞，有人聽到“五年”這個名詞就很恐慌，想當然地認為自己最多只能活5年！但其實，五年生存率的概念并不那么簡單，也不會讓人“絕望”。
「五年存活率」是說還可以再活五年嗎？
其實”五年生存率”并非指僅能存活五年，而是指患病五年后的存活率。注意這個“后”字！在臨床上，五年生存率通常用來反映癌癥的嚴重程度和發展速度。所以，為什么要以五年的存活率為標準，而不是一年的存活率、三年的存活率呢？
當然，也有以一年生存率和三年生存率為標準的，但大多數癌癥病人在治療后的三年內都會有復發和轉移，所以一年和三年的存活率并不能作為癌癥患者長期生存指標。根據權威數據調查，癌癥患者五年后的復發、轉移概率大概10%，比較低，所以經過五年的治療，病情趨于穩定，如果五年內沒有復發和轉移，這意味著病人進入了“臨床治愈”階段。
腫瘤有很多類型，有些是惡性程度高的，有些是惡性程度低的，有些是容易被發現的，有些是難以發現的；有些是治療方法多而有效的，有些是治療方法少而且效果不佳的……由此可見，不同癌癥的五年生存率其實也不一樣，甚至存在較大差異。
當前，前列腺癌、甲狀腺癌、皮膚癌都是惡性程度較低的癌癥，五年生存率普遍超過70%，在一些發達國家甚至高達90%；而肝癌、胰腺癌、肺癌這些惡性程度非常高的癌癥，其五年生存率肺癌約20%，胰腺癌和肝癌約10%。
近幾年來，隨著我國醫療水平的顯著提高，惡性腫瘤的五年生存率已由10年前的30.9%上升到目前的40.5%。更為令人自豪的是，像食管癌這樣的部分惡性腫瘤，其五年生存率已經高于美國等發達國家。另外，經過多年努力，我國乳腺癌五年存活率也已超過70%。
為什麼要關注「五年生存率」？
關心“五年生存率”對病人有什么意義？
首先，5年生存率可用于評估手術和治療效果。
在經綜合治療后，如果病人存活超過五年，就意味著治愈癌癥的希望高達90%，復發和轉移的可能性也很小。簡而言之，挺過了五年，說明病人在一定程度上戰勝了癌癥，以后復發的可能性不大，基本可以實現“帶瘤生存”。
其次，可以警惕癌癥復發。
與其他疾病不同，癌癥的治愈是非常困難的，大約80%的癌癥病人在治療后1-3年內都可能發生復發和轉移，其原因之一是手術雖然切除了大部分癌腫，但仍有少量未被清除，殘留在體內；原因之二是有些癌細胞可以在體內“休眠”，當機體免疫力下降時，癌細胞被激活，導致復發和轉移。根據統計，僅有10%的癌癥復發和轉移發生在術后5年之后，因此只要在術后5年內沒有復發和轉移，再復發和轉移的可能性就很小。
因此，關注五年生存率對于評估癌癥治療效果、防止癌癥復發和轉移都有重要意義。
病人如何順利度過第一個五年？
人生有多少個五年？對癌癥患者來說，不要說五年，就是多活一年，最終的結局也可能會完全不同。因此，癌癥病人在手術后應積極采取措施，注意4個關鍵“細節”，并嚴格遵守，才能最大可能安穩度過頭五年。
1：規范治療
要規范治療，選擇正規醫院和專業醫生，不要輕信民間偏方和秘方，以免陷入治療癌癥的誤區，不僅會造成財產損失，而且會影響病情的恢復。另外，還要重視輔助治療。放射治療、化療過程中，大多數癌癥病人都會出現不同程度的副作用，如副作用特別嚴重，對治療效果不利，可在醫囑下用中醫輔助治療，以減輕不良反應，增強體質。
2：增強體質
病人在同癌癥斗爭中，自身要消耗大量的能量，加上治療中產生的一些毒副作用，如果不積極改善身體素質，恐怕很難戰勝癌癥。所以，患者應該從飲食、運動、心態等多方面著手，保證營養攝取，堅持適度運動，同時保持良好的心態，才能有足夠的力量對抗癌癥。
3：警惕癌癥復發預兆
腫瘤細胞非常狡猾，即使經過規范的治療，已安全度過一段時間，也不能忽視癌癥復發的跡象。如在吃東西時吞咽困難、聲音嘶啞、淋巴結腫大、體重下降，以及無法解釋的疼痛、發熱、出血等異常反應，應及時就醫，并采取適當措施，抑制腫瘤進一步發展。
4：定期復查
在密切關注身體動態的同時，定期復查也是發現癌癥復發的主要方法之一。對癌癥病人來說，術后5年的時間非常重要，一定要定期復查。通常推薦患者術后2年內每3個月復查一次，術后2年以上每半年復查一次，術后5年做一次全面詳細的檢查，包括血液、B超、腹部 CT、腫瘤標志物等。
總之，戰勝癌癥不是一蹴而就的事，而是一場持久戰，度過了前五年，下一個五年，也絕不能松懈！唯有做好術后調理，才能安全“帶瘤生存”，與癌癥和平相處，互不干擾。
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