性格與腫瘤之間的關系,也是我們大家最為關心的內容,先看看以下三種性格,簡單判斷一下他們與腫瘤發生之間有什么關系。
A型性格:工作狂,其特點為爭強好勝,脾氣急躁。
B型性格:容易快樂與高興,特點是知足、隨和、適應力強。
C型性格:工作生活盡職盡責,特點是不善于宣泄和發泄情緒,容易受到情緒的困擾。
說到腫瘤發生的原因,主要包括遺傳性因素、飲食因素、環境因素、生活習慣等多個因素。其中,與性格之間有關的,即與腫瘤發生之間的關系研究也是越來越多,我們甚至把部分性格稱之為“癌癥性格”。
說到所謂的性格因素來說,他們具有追求完美,盡職盡責,情緒受到壓抑的抑郁性格,表現為害怕競爭、逆來順受,有氣往肚子里咽,愛生悶氣的性格。這樣的性格會表現為過分壓抑的負面情緒。
行為退縮,負性情緒不能及時宣泄,時常導致出一系列退縮表現,如屈從于權勢、過分自我克制、回避矛盾、遷就、忍讓、寬容、依賴、順從,為取悅他人或怕得罪人而放棄自己的愛好、需要。自身感覺無助、無望。
與腫瘤發生有關的“癌癥性格”其實就是C型性格。這類人經常無力應付生活的壓力,而感到絕望和孤立無援,往往表現出過分的克制、謹小慎微、沒有信心等。其發生腫瘤的危險性是正常人的3倍以上。具有“癌癥性格”的人,時常會給人一種溫柔嫻靜、知書達理、堪稱完美、對家人無微不至,鄰居朋友無人不稱贊的形象,“賢妻良母”的化身。然而,這樣的情緒、性格卻是腫瘤疾病發生的主要類型。
約90%的疾病都是跟情緒相關的,情緒不僅可以導致疾病,也可以治療疾病。對于“ABC型性格”認為人的情緒具有穩定性,不同的情緒構成了不同的性格特征。對于A型性格者容易得高血壓、心臟病等疾病。B型性格者則是在人群中容易快樂與高興,是一種中庸性格、知足隨和、適應力強。C型性格者則被稱為“癌癥性格”。
C型性格的人容易罹患腫瘤性疾病。他們容易生氣,情緒低落容易受到壓抑,壓抑的情緒則容易造成內分泌紊亂,器官功能活動失調。精神性進展,時間一長,其功能、代謝自然也會受到影響。
隨著年齡增長,現代生活節奏加快,壓力增大,再加上家庭工作不順,抗壓能力差,容易誘發負面情緒。長此以往,這種持續慢性刺激可降低機體免疫力,增加患病甚至患癌的風險。這也是C型性格的人容易罹患腫瘤的主要原因。
良好的心理素質能有效地預防癌癥,日常應養成樂觀開朗的性格,盡量避免形成“癌癥性格”。要學會積極的、快樂的思考,當遭遇不幸的時候,要更多地尋找一些不好事情背后陽光、快樂的一面。
快樂可以驅趕一切疾病的來源,也是健康的基礎。找到正確健康的宣泄途徑。學會改變自己的情緒釋放,適當運動,管理好自己的心情。改善免疫狀態,可以調理內分泌、神經系統,腫瘤的發病自然也就下降了。所謂的“難得糊涂”,也許就是這個意思。
對于工于心計的人,一般心率較快、睡眠不好或者是常伴有失眠的現象,消化、循環、免疫系統均可能受到損害,免疫力下降,自然也就容易患病。
如此說來,對于人生的下半場,拼的就是心態。你的心態,自然就是決定了你的身體健康。
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