戒煙，什么時候都不晚

許多研究發現，吸煙與癌癥有很大關系，吸煙是世界各國公認的癌癥“小助手”，吸煙與多種癌癥的發生有關，口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食道癌、支氣管癌、氣管癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腎癌、腎盂癌、輸尿管癌、膀胱癌、子宮頸癌等。

香煙中含有一百多種有害物質，研究發現，其中有四十多種有致癌風險。一些大顆粒的有害物質，不能通過肺泡膜，沉積在肺中，就會導致肺部變黑，導致肺癌的發生，一些小顆粒的有害物質，會通過肺泡膜進入血液，到達全身各個器官。所以，吸煙不止會增加肺癌的發生風險，更增加全身各個器官發生癌變的幾率。

研究證明，有45%的腫瘤患者可以通過改變生活方式降低患癌的幾率，比如及早戒煙，戒煙，無論什么時候都不晚。

很多人關心：戒煙后，身體的各項機能還會恢復正常嗎?在這，我回答一下：不同的人抽煙的時間長短不同，每個人的個人體質也不同。

如果是抽煙時間在五年以內的可能肺部感染較輕，全身的損害也較輕，及時戒煙雖然肺部的感染不能及時恢復正常，但進一步感染的幾率會大大降低。肺部的黑斑也會逐漸淡化。但并不能說能完全恢復如常。

如果煙齡超過五年有十多年的煙民他們的牙齒不僅會發黑發黃，而且肺部也開始被感染，這樣的煙民們即使戒掉香煙也不能恢復正常了。更好的方法可以通過食療藥物治療的方法改善肺部。

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