失眠基本人人都經歷過,可以說很難熬,為了解決失眠的問題,大家可以說是使出渾身解數,什么買褪黑素、喝熱牛奶甚至有些人看別人吃中藥治失眠的效果不錯,于是在不清楚自己體質的情況下也跟著買。
在自己本身的體質屬于陽虛的情況下選用了滋陰降火的天王補心丸;或者在陰虛的情況下選購了用于心氣虛寒的柏子養心丸。剛開始吃個一兩次沒事,但若是繼續吃下去,病情不但沒
有改善還會產生很多不良的后果,使原本陽虛的問題雪上加霜,反之陰虛的癥狀也會更加嚴重。一句話就是賠了夫人又折兵,得不償失,區分陰虛、陽虛很重要。
那如何區分自己是陰虛還是陽虛呢?陰虛一般表現為怕熱,手腳心容易出汗,晚上容易盜汗,口干舌燥 ,平時容易煩躁發脾氣。頭暈耳鳴 ,牙齒容易松動,咽痛;腰膝酸軟無力,頭發容易脫落;舌苔較少,舌苔薄,舌色鮮紅或者暗紅;兩顴骨發紅,失眠多夢,偶爾說夢話、磨牙;小便不多,但是顏色比較深;大便偏干結。如果怕冷、出冷汗;氣短無力,失眠多夢,手腳發涼;容易腰腿疼痛、夜尿很多,尿色清澈透明而量多,神疲乏力、手腳冰涼、面色蒼白無光、皮膚光滑但是缺少血色,舌淡胖苔白,說明是你是陽虛。
柏子養心丸、天王補心丸都是治療失眠的代表名方,它們的關鍵區別是:柏子養心丸側重于治療心氣虛寒的失眠,偏陽虛的體質比較適合服用,黨參、炙黃芪、當歸補氣養血,柏子仁、酸棗仁、五味子養心安神,肉桂充盈虧虛的心陽,遠志交通心腎,朱砂有重鎮安神的作用;天王補心丸側重于治療心腎陰虛的失眠,屬于陰虛的體質選這個最適合不過,此藥主要的特點是加了五味滋陰涼血安神的丹參、麥冬、天冬、地黃、玄參,比較適合于虛火上浮擾亂心神而引起的失眠。
另外,大家要注意,朱砂有重鎮安神的功效,但有毒,所以不能久服多服,一般在10-15天,癥狀有明顯改善后,就要停服。如果你分不清自己是陰虛還是陽虛就要及時找專業的醫生進行辨證論治,一定能獲得理想的效果。
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