癌癥患者日常飲食應該怎么吃呢?我給大家3點建議:
適當的多吃雜糧
癌癥患者要少吃精米、精面,可以適量的多吃一些粗糧,如紅薯、玉米、之類的,這些粗糧食物富含植物纖維和維生素,能夠有效的抑制癌細胞的生長,對于放療期間的患者來說是非常好的食物。
吃白肉別吃紅肉
像豬牛羊這些肉類,屬于紅肉,吃這些肉類容易致癌,而像雞鴨魚這些肉類,則屬于白肉,吃白肉可以補充人體需要的鐵、蛋白質、鋅等營養物質,建議每周食肉3-4次。
多吃蔬菜水果
果蔬中含有多種維生素及礦物質,像胡蘿卜、西蘭花、芹菜、草莓等,就有很好的抗腫瘤特性,平時可以多吃一些。
以上3點建議比較泛泛,具體的飲食搭配還需要根據患者體質調整,像偏寒的體質,就不建議食用較寒的食物;偏熱的體質,也不建議吃較熱的食物。如果自己不知道屬于哪種體質,可以尋求專業醫生幫助。
加硒教授微信:623296388,送食療電子書,任選一本