不要再相信這些謠言了,首先大家要知道一個概念:“這個世界上沒有超級抗癌食物”。
但是,癌癥患者有可能通過吃,降低患癌,復發幾率。
很多人患癌后,吃飯變得小心翼翼。要么盲目忌口,飲食中缺乏肉類、魚類或蔬菜,導致營養攝入不足,免疫力低下,白細胞過低,無法繼續治療。
要么盲目信任補品、偏方、保健品,花了很多錢,但是吃了很多并沒有科學依據的食物,反而減少了正常三餐的飯量,依然會導致營養不良,降低生活質量。
其實,防癌抗癌的武器之一就是均衡的營養,該吃什么就吃什么。除了像發霉的食物、酒、檳榔、加工肉制品、腌制食品等致癌食物,大部分普食都不會是患癌或導致復發的直接原因。
反而,研究證明多吃某些食物,可降低含乳腺癌、胃癌、食道癌等癌癥發病率。這些食物包括:紅薯、大蒜、洋蔥、香菇、茶、蘆筍、全麥食品、番茄。
除此之外,這些食物中的一些營養素,可在患者治療恢復過程中,起到抗氧化,促進傷口愈合,提高免疫力的功效,如維生素C、維生素B2、維生素E、葉酸、纖維素、類胡蘿卜素、木質素等等。
因此,建議網友,飲食中千萬不可因為“超級抗癌食物”的概念,盲目的忌口或進補。各種對腫瘤治療防復發有益的營養素,分布在不同的食物中,只有做到飲食均衡,食物多樣化,才能降低患癌風險。
首先大家要明確的一個概念是:沒有所謂的“超級抗癌食物”,即沒有單獨一種食物,吃了可以治愈腫瘤,或者百分百防癌。大家知道了嗎?
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