“以前只有在中老年人身上發生的一些疾病，應該至少是40歲以上才會高發的，現在20多歲都很常見。”

浙江大學醫學院附屬第二醫院急診科的副主任醫師盧驍是一位網紅醫生，近些年，他感覺到進ICU里的年輕人正在越來越多，在網上他分享了很多自己碰到過病人，也由此發出了一些忠告。

一、忠告1：大家都放松一些，盡量不要卷

22歲的小徐（化名）是盧驍印象很深刻的一位病人，她入院時也引起了社會多方面的關注，因為這位小姑娘太“拼”了。

小徐大學剛畢業沒多久，家里經濟條件不好，本身還有紅斑狼瘡的基礎病，上大學貸了好幾萬塊錢。為了早一點把錢還上，她選了一份網絡運營的工作，這類型的工作十分忙碌，經常需要熬夜、加班。

某日，她在宿舍暈倒，送往醫院時已經沒了心跳，診斷為“心肌炎引起猝死”，盧驍醫生為她進行了心肺復蘇、甚至上了ECMO搶救，搶救到第八天、第九天時，她突然好起來了。在第12天的時候，心功能恢復了60~70%，意識也逐漸恢復。盧驍醫生很高興，小徐的生命跡象正在恢復。

然而好景不長，幾天后她突然惡化，盧驍醫生凌晨三點狂飆到醫院，全力搶救還是沒能挽回小徐的生命。小徐的父親悲傷的哀求，讓盧驍醫生不要放棄。

“盡力救吧！”

“不能再去按（心肺復蘇）了，再按她的胸廓會整個塌下去，很難看，就讓她安安靜靜地走吧。”

……

盧驍醫生認為，現代生活節奏普遍較快，大部分年輕人都身體負擔較重。如若大家都不卷的話，也許就不會有這些情況出現。他接診過很多年輕的上班族，能感受到得到，大家都沒有把健康放在首位，總想著年輕身體好，拼一拼熬一熬，總能出人頭地。

身體是革命的本錢，這句話永遠不會過時。我國每年心源性猝死者高達55萬,其中43%的人在40歲以下，年輕人真的不要太拼了！

1、高強度的工作

長期高強度工作會讓交感神經持續興奮，血管內的活性物質大量分泌，繼而引起血管收縮、血壓升高。此時心臟想要維持正常運行需要付出更大的努力，時間長了之后心臟和血管都會受到極大的傷害，容易誘發急性心梗。

2、熬夜

而熬夜給身體帶來的傷害更為明顯，有研究發現每天睡眠不足5小時的人群發生急性心梗的風險較常人增加了2.3倍。此外，長期熬夜還與炎癥、高血壓、糖尿病以及抑郁癥等多種疾病的發生有顯著關聯。

生活習慣的好壞與健康有直接關系，想要有好的身體，必須要有好的生活習慣。

二、忠告2：控制自己的生活習慣

很多病其實都和不良的生活習慣有關，26歲的小王是盧驍醫生接診的一位年輕患者，他就是硬生生把自己喝進了ICU。

他小王本身就有糖尿病，但是特別愛喝碳酸飲料，在被送往醫院之前的四個月時間里，每天都要喝3瓶。長期攝入大量含糖飲料，導致他發生了酮癥酸中毒，最終被送進了急診室。

盧驍醫生認為，很多年輕人知道自己有基礎疾病，但是無法改正壞習慣，以為年輕就不會有事，送到醫院可能就真的晚了。

胡吃海喝，帶來的不僅僅是酮癥酸中毒：

1、胰腺炎

暴飲暴食會導致胰腺分泌大量胰液，而當體內有大量胰液分泌卻無法及時排出時，胰液會停留在胰腺內對其進行自我消化，最終很可能會發生急性胰腺炎。

數據顯示，急性胰腺炎發病后致死率高達20~30%、爆發性胰腺炎的致死率更是達到了50%。

2、膽囊炎

長期攝入大量高脂肪的飲食，會導致體內膽固醇代謝紊亂繼而引起膽囊結石出現。且脂肪主要是依靠膽汁來幫助消化，本身脂肪是個刺激性較強的食物，攝入過量會導致膽囊急劇收縮，時間長了之后容易引起膽囊炎發生。

臨床上大部分的膽囊炎不會危及生命，但少部分的急性膽囊炎發病時比較嚴重，會引起膽囊穿孔、膽囊壞疽以及感染性休克等，可能會危及生命。

3、橫紋肌溶解綜合征

大量攝入小龍蝦等水產品后，可能會誘發“哈夫病”發生，也就是橫紋肌溶解綜合征。橫紋肌溶解綜合征的致死率在8~18%左右，如若患者本身合并腎臟損傷的話，致死率還會進一步升高。

肆意揮霍健康，不僅身體承受不住，連錢包也很難“hold住”。現階段我們經常能從新聞上看到某某年輕人因為急性疾病而入住ICU，ICU的費用對于大部分人來說都難以承受。

三、肆意揮霍健康的年輕人，你的存款夠住幾天ICU？

2018年，江門26歲女子突發心肌炎，心臟驟停三次，兩度進入ICU，住院100天，花費100萬元；

2021年，深圳17歲少年小浩因腦血管疾病住院兩周，手術費加上ICU的費用高達234萬元；

……

據大渝網調查的數據顯示，ICU患者入住一天的費用在2000~20000元不等，大部分的費用在6000~10000元。大部分普通工薪階層，一個月的工資都不夠支付一天的費用，為什么ICU會這么貴？

邵逸夫醫院重癥醫學科主任潘孔寒主任醫師表示，ICU花費高與多個原因相關。一是病房內硬件配備都是最先進的，二是入住ICU的患者大部分需要使用昂貴高端的抗生素才能對抗感染，再配合上一些其他的藥物，藥品價格也較高；三是病情危重的患者需要隨時監控各項指標變化，在人力成本、檢查成本上也高居不下；四是患者病情發生惡化時，需要隨時進行搶救，這也是一筆不小的費用。

就目前而言，很多年輕人的身體不見得比中老年人要好。年輕人不要太仗著自己年輕就肆意揮霍自己的身體，真等到出現問題時可就來不及了！

參考資料：

[1]《越來越多年輕人被送進ICU，一位急診科醫生的忠告》.是個人物 2022-08-24

[2]《22歲女孩連續熬夜加班四五天后進ICU，已不幸離世，醫生：年輕人不能忽視身體“警報”》.九派新聞.2022-07-28

[3]《年輕人為什么會猝死？》.新京報.2021-01-10

[4]《「評論」75天花170萬的住院收據背后，“看不起病”應該靠什么解決》.界面新聞.2018-12-03

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