生活中誘發腎癌的病因主要有哪些？

癌癥的諸多類型的疾病中，腎癌的發生就是比較常見的。要想做好對于預防腎癌的工作，多加的了解到誘發腎癌的病因也是很重要的。

　　1、食品和藥物：調查發現高攝入乳制品、動物蛋白、脂肪，低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。咖啡可能增加腎癌的危險性與咖啡用量無關。利尿劑也可能是促進腎癌發生的因素。因此，這是屬于誘發腎癌的病因之一。

　　2、職業：有報道接觸金屬鋪的工人、報業印刷工人、焦炭工人、干洗業和石油化工產品工作者腎癌的發病和死亡危險性增加。

　　3、吸煙：吸煙 30 年以上、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性上升。這也是最為主要的誘發出現腎癌的病因。

　　4、其他疾病：在進行長期維持性血液透析的腎癌患者, 萎縮的腎臟內發生囊性變 (獲得性囊性病) 進而又發現腎癌的病例有增多的現象。因此透析超過3年者應每年 B 超檢查腎臟。有報告糖尿病患者更容易發生腎癌。腎癌患者中14%患有糖尿病，是正常人群患糖尿病的5倍。

　　5、遺傳：有一些家族內腎癌，在進行染色體檢查時發現。腎癌高發生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數家族性腎癌發病年齡比較早 , 趨于多病灶和雙側性。這些都是腎癌的病因。

　　6、肥胖和高血壓。高體重指數(BMI)和高血壓是導致腎癌發病率增加的兩個常見因素。

　腎臟是身體內的凈化工廠，它具有很強的排毒和代謝功能，能夠及時排出身體中的毒素和垃圾，維持內環境的正常運轉，保證身體的健康。

　　腎臟對于男性朋友來說尤其重要，不僅能夠保證身體的健康，而且也是男人面子的代表。平時一定要多多注意，做好保養和預防的工作。如果想要腎臟更加健康，以下幾點不容忽視：

　　1、合理的飲食

　　飲食對人體有著很大的影響，想要腎臟健康，就一定要注意保持清淡合理的飲食，平時要控制好食鹽攝入量，不要吃太咸的食物，否則食鹽中的鈉離子會導致腎臟受到損害。最好可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當地補充富含蛋白質的食物。

　　2、適當的運動

　　生活中可以根據自身情況適當地做一些運動，這樣不僅可以促進血液循環，同時也可以讓身體排出多余的廢物和毒素，幫助腎臟減輕負擔。

　　3、多喝水

　　平時少喝飲料多喝水，這樣可以加速人體新陳代謝，讓毒素盡快排出體外，腎臟也會因此變得更加健康。

　　總之，腎臟對人體十分重要，平時一定要多多注意保養，如果發現自己存在上文所述的3種行為一定要及時改正，保持正常的作息和良好的飲食習慣，避免腎臟受到太多的傷害。

　　同時，在保養腎臟時也可以嘗試以上三種方法，這樣對提高腎功能有著很多的益處。只有注意保養才能遠離腎臟疾病，降低腎癌等疾病的發作幾率。

　　任何人平時都有必要保護好自己的腎臟，比如平時吃一些動物腎臟、韭菜、腰果、桑葚、黑芝麻等食物增加腎臟功能，補充腎細胞。同時，還需做到遠離煙酒和按時睡覺，經常鍛煉身體，比如做一些有氧運動可以使身體血液循環加速，促進人體新陳代謝，提高體質，使腎臟保持健康。

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