67歲的劉大叔剛退休沒幾年，近段時間因咳嗽不已、異常消瘦等癥狀而到醫院就診，醫生給他開具了肺部CT檢查，結果發現肺部出現腫瘤！

這個結果讓不煙不酒的劉大叔一時不能接受，畢竟自己退休前每年都在體檢，也沒發現什么問題，怎么才退休幾年就被癌癥盯上了？

好在發現的及時，又是早期，劉大叔的肺癌經過積極的治療后基本消失，也不會影響到他的日常生活。

不光劉大叔，劉大叔的一些老友們也紛紛吐槽，上了年紀后被各種骨質疏松、心腦血管病等困擾，真的是人老百病生。

一、人老百病生！人一老，各種病都來了？

很多老年人都深有感慨，年輕時很硬朗的身體，一到老了就似乎罷工了，各種疾病輪番來襲。哈佛大學醫學院衰老生物學研究所主任大衛·辛克萊曾指出，老化是致病的元兇之一，2017年全球疾病負擔研究指出，糖尿病、骨質疏松、動脈粥樣硬化、心肌梗死、中風、慢性心力衰竭、冠心病、退行性骨關節病及癌癥等92種疾病都與年齡有關。

《美國醫學會雜志》的一項研究發現，55-65歲是中年到老年的一個健康關鍵點。女性過了55歲后，卵巢功能衰退，內分泌水平下降，很容易被乳腺癌、心血管疾病、骨質疏松等疾病盯上。男性過了55歲后，體內的雄激素水平下降，身體發福，還會出現易疲乏、頭暈、心慌、記憶力減退等癥狀，很容易被心腦血管疾病和前列腺疾病盯上。

二、中老年人出現9種表現，可能發生了癌癥

據國家癌癥中心數據顯示，2020年我國新發癌癥患者457萬人，平均每天有超1.25萬人確診癌癥，患癌人群中0-30歲的人群癌癥發病率較低，年齡超30歲的人患癌幾率較高，數據上來看癌癥更偏愛中老年人。

那為什么中老年人更容易得腫瘤呢？四川省腫瘤醫院彭玲醫生指出，腫瘤的形成需要經過很長時間，從幾年到幾十年不等，中老年人接觸腫瘤高危誘因的時間更長，被腫瘤盯上的可能性更高，因此更受癌癥的偏愛。

華中科技大學同濟醫院姜永生指出，老年人患癌一般會有自覺癥狀不明顯、體質變差、易被誤診等特點。老年人隨著衰老的來臨，本身體質變差，即便出現一些非特異性癥狀，也會被當做衰老的表現來處理，還有些疾病癥狀會被誤診為其他疾病。

中老年人一旦被癌癥盯上，早期可能會出現下面這幾個癥狀！

• 無痛性血尿
• 久治不愈的干咳、聲音嘶啞、痰中帶血
• 皮膚黏膜潰瘍久治不愈
• 大便習慣改變、異常消瘦或貧血
• 聽力下降、頭痛、耳鳴
• 不規則的陰道出血
• 不明原因的發熱
• 吞咽困難、胸骨后有不適感
• 身體表面有異常腫塊出現

姜醫生提示，老年人出現上述不適癥狀，最好及時就診，不要以為是衰老或其他疾病引起的，以免耽誤病情。最好定期進行體檢，以便早發現早治療。

三、中老年人做這4件事別太勤快，對健康無益

中老年人畢竟和年輕人不一樣，有些事情不宜過于勤快，不然不利于身體健康。

1、身體鍛煉

運動鍛煉確實能促進血液循環和新陳代謝，但對于中老年人來說頻繁鍛煉可能會導致關節磨損、肌肉拉傷，引發身體不適癥狀，甚至會加速衰老的發生。

2、洗澡

中老年人洗澡過于頻繁，可能會導致皮脂腺萎縮，導致皮膚變得干癢脫屑。溫度不適還可能會導致感冒，出現發熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀，甚至有些中老年人還會因缺氧導致暈倒，危及生命安全。

3、補充營養

營養補充過度，會增加腸胃的消化負擔，導致腹瀉、消化不良、便秘等癥狀的出現。且營養過剩會增加肥胖、糖尿病、高血脂等疾病的發生風險。

4、食用保健品

中老年人聽信各種商家宣傳，以為食用昂貴的保健品能更有利于健康，便不停的買買買。但保健品也是藥，是藥三分毒，保健品服用不當很可能會引發上火、便秘、免疫力變差等后果，甚至還可能會加重腎臟和肝臟的負擔，不利于身體健康。

55歲是人體健康的一個關鍵點，過了55歲后身體疾病的風險會增加。中老年人作為癌癥的主力軍，平常要關注自己的身體健康，出現了一些異常癥狀，要引起足夠的重視，盡快就診排查，最好能做好定期的體檢，早發現早治療。

參考資料：

[1]《【同濟科普】警惕這十種癥狀，莫讓老年病掩蓋老年癌》.華中科技大學同濟醫院.2018-10-19

[2]《【川腫科普】癌癥為何更愛“纏”上中老年？身體發生這5種變化，要當心！》.四川省腫瘤醫院.2022-04-20

[3]《60歲后進入腫瘤高發期，早期預警請注意10個癥狀》.健康報.2019-06-13

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