癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網漫長的肺炎疫情危害了我們任何人，但對有的人而言，危害可能更大。小朋友們的學習培訓和平時主題活動方法被改變，老人更非常容易由于肺炎疫情而遭受獨立，也有很多人 忽然進入了防護的情況。
不管你是誰呀，在這個艱難的階段，大家都必須關心和關注自身的身心健康。以下內容提議，期待能給你有一定的協助。
最先，給孩子歸屬感。
肺炎疫情會給孩子產生工作壓力和疑惑。試著溫柔且耐心地協助小孩了解這件事情并尋找歸屬感十分關鍵。
第二，與別人保持聯絡。
根據電話、手機微信等方法和身旁的年長者或獨居生活者保持聯絡并出示協助。雖然肺炎疫情必須大家維持人和人之間的間距，但大家依然必須維持人和人之間的相處和聯絡。
防護會給你害怕孤獨，但你并不孤單。與別人保持聯絡對每一個人的身心健康都是有益處。
第三，心情郁悶？一起互動一下吧！
假如你覺得憂傷、失落，乃至要想損害自身，與你信賴的人或身心健康權威專家談一談你的體會。這將具有協助功效。還可以從應急診療或困境服務項目獲得協助。
第四，維持良好的心態。
即便現階段的肺炎疫情仍令人擔憂，大家還可以根據各種各樣方法來維持良好的心態，例如共享喜訊、保持聯絡、適用大家的一線工作者和真誠待人。
第五，出示社會心理適用協助大量的人。
肺炎疫情可毀壞環境衛生服務項目，包含身心健康服務項目。假如你一直在小區組織工作，你能在這段時間根據出示社會心理適用來協助你的小區。
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