親愛的的姐妹們：

大家好！

我和你一樣，全是乳腺癌精兵中的一員。早已三年多了。以前，手上拿著診斷單，我跑了多家醫院門診，只為證實訂單一定是出錯了，可好幾個醫院門診的匯報結果全是一樣。那個時候，迷你世界坍塌了。

我怨過，恨過，本來我是一個乘公交車都是積極讓位的人，本來我是一個要往山區地帶捐贈衣物的人，本來我那么善解人意，為何要要我擔負那樣一個“不治之癥”！切開術后，我失去胸部；放化療后，我掉光了秀發；乃至很多年來積累的金錢，也在一朝間付之東流！

多少個夜深人靜時的情況下，各種各樣心態吞食著我：我是不是前世做了哪些錯事？我還能夠人能活多久？我抱歉親人，尤其是我的先生和小孩，我將她們也拉進了這痛楚的谷底，我乃至想立即一死了之。

可是，我挺過來了。現在的我是化繭成蝶的蝴蝶花，領悟到了人生的意義，喜愛而愛惜著此生的每一天。

我親愛的朋友，想和你在一起說，老天爺使我們歷經這種，是想使我們感悟生命而發展，因此得病，不是你的錯。你可以做的，并且務必做的便是提升這厚實的厚繭，得到新生兒。

在這兒，我將我抵抗乳腺癌金箍的工作經驗與你說，我親愛的朋友，你一定不可以舍棄，將來依然未來可期。

一、殺掉抑郁癥的武器裝備是開朗

生病后，親朋好友問及的情況下，我還不敢說成癌病，我擔憂從她們眼中流露出來的那類“好好地的人如何就得了這類病”的憐憫，“是否做了哪些齷齪的事，遭了惡報”的猜疑。

全乳摘除術后的一段時間，我基本上不出門，由于害怕。我認為自身早已并不是一個詳細的女性，我擔憂在路上，他人那好奇心的眼光我乏力承擔。我不自信，比較敏感，一度抑郁癥。

從這一切抑郁癥的心態走出去的，是由于我覺得通了一個難題，“為何老天爺要要我歷經這種”。我思考以往，總結過去，發覺了成千上萬的難題，我經常加班加點，飲食不規律，常常亂鬧脾氣這些。這次病到來很快，讓我們的生活還有機會再次走上正軌。

想通后的我好像穿了一件盔甲，不害怕了。由于我明白，喪失些哪些，都會獲得些哪些。因此，我親愛的朋友，你應該知道的是，這一場病不是你的錯，你不要愧疚，它是老天爺讓我們的一場買賣。

當這種愧疚抑郁癥的心態出現的情況下，實際上殺掉他們的武器裝備便是開朗。我們可以把這一切當做是一個磨練，一個成長的過程。學好開朗，英勇，就沒什么能夠把大家擊倒，這些以前在深更半夜中啃食大家的心態也將蕩然無存。

二、緊密配合醫治是關鍵

以前我認為癌病離我十分的遠，直至這一次參加在其中，才去漸漸地掌握這一“混蛋”的本來面目，發覺實際上它沒那麼恐怖。一開始的我十分焦慮情緒，擔憂自身活不了多長時間，總追著醫師問。明確治療方案后，因為痛楚的醫治也想過要舍棄，但我還是堅持不懈出來了。

我親愛的朋友，想和你在一起說的是：現在的你應當相互配合醫師，積極主動醫治。是的，治療腫瘤的全過程十分艱辛，可是它是最立即、合理的方式。雖然有些人承受不起而舍棄，可是我不會期待那人會就是你。

除此之外，在醫治期內，你應該維持與醫師的聯絡，用心征求醫師的提議，做好常見問題的紀錄而且用心遵照醫生叮囑，做一個達標的患者。康復治療后還要按時常規體檢，盡早發覺有沒有發作或遷移。

另外，因為我提議你，運用空閑時間學習培訓乳腺癌的有關專業知識，知彼知己，才可以百戰百勝。現在我早已是一名“小權威專家”啦！

生病后我也離職了，斷掉經濟來源后，也要付款各種各樣治療費。很多年來的存款一下子就用掉一半，老先生和小孩的生活品質降低，這一點要我十分的內疚，總感覺是我將她們連累了。

中后期的全乳摘除，也是讓我認為抱歉老先生，乃至因而出芽過離異的想法。我向老先生表露過這一想法后，他確實是啼笑皆非，反詰我：“如果是我生病了，這一模樣，你能嫌棄我嗎？”

“自然不容易啊，我為什么會嫌棄你呢！”

一下子，我的芥蒂就解除了。我們都是一家人，同甘共苦不棄不離。

因此，實際上大家無需感覺內疚。那就是你的親人，并不是毫不相干的路人。僅有她們支持你、激勵你、陪在你身邊，大家才可以有大量的膽量應對癌病。

這兒，是我個小提議：醫治完畢后，在人體標準容許的前提條件下，你能再次報名參加工作中。一方面遷移了專注力，已不時刻惦念自身癌病病人的真實身份，另一方面提升一定的經濟發展收益，減輕醫治的經濟發展工作壓力。

可是，一定要牢記的一點是，工作中不可以太艱辛，務必要在自身能夠承擔的范疇內。不然，過度疲勞，免疫能力減少，腫瘤細胞重新來過，那么就因小失大了！

我親愛的朋友，大家的精神壓力，是和腫瘤細胞一樣可惡的敵人。抑郁癥，憂慮，內疚，每一個都洶洶，隨時隨地都可以把大家打垮。因此大家應當引起重視，這也就是我今日決策寫這封信的緣故。

你清楚嗎？實際上，三分之一的癌病病人全是被自身嚇壞的，她們憂慮，懼怕，焦慮情緒，這對病況沒有一點益處，還會繼續造成病況的惡變。你需要確信我們都處于一個新時代，比較發達的醫療技術能夠協助你增加存活時間，乃至是痊愈。

擊敗癌病，一方面是醫療技術，一方面便是大家病人自身了。醫療技術層面，大家處置權交到醫師，標準醫治。我們自己，要維持開朗、積極主動與頑強。你需要堅信，要是堅持不懈永不放棄，將來依然未來可期！

乳腺癌精兵中的一員

2020.7

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