李開復的抗癌經歷一直被大家熱談，有些人羨慕他可以抗癌取得成功，有些人期待從他的經歷中消化吸收工作經驗，而有些人卻從這當中嗅到了商業價值。

“李開復抗癌取得成功，皆因服食了這一保健產品”、“李開復服用白黎蘆醇后取得成功痊愈癌病”……一種“婕斯白黎蘆醇-沛泉菁華”的保健產品突然冒出，明星效應 靈丹妙藥營銷推廣，一時間有許多人被坑騙得糊里糊涂花了幾萬塊選購這類“靈丹妙藥”，服食后毫無效果才知道是上當了。

（婕斯白黎蘆醇-沛泉菁華 宣傳圖片）

而李開復自己也親身假新聞：“許多 網民私聊我是不是喝婕斯沛泉菁華康復治療的。我從未喝過、未用過該企業一切商品；婕斯移形換影做虛假廣告，很太過。”

白黎蘆醇是一種抗氧劑

那麼，白黎蘆醇究竟是什么呢？怎么會把它作為抗癌的宣傳手段呢？

在網購網站上隨意一搜，便會出現許多 白黎蘆醇保健產品。這種保健產品使用說明上標明的白黎蘆醇的純凈度，廣泛在50%-99%不一。

說白了白黎蘆醇，實際上是一種抗氧劑，大家生活起居中普遍的草莓、紅提等新鮮水果的皮和籽中，都帶有白黎蘆醇。

即然是一種抗氧劑，那麼是否意味著白黎蘆醇能夠 養顏美容、防衰老呢？一開始，生物學家是確實那么覺得的。

一名哈佛大學專家教授發覺，一個遺傳基因Sirtuin1 （SIRT1）能夠 控制酵母菌的使用壽命，另外白黎蘆醇能夠 激話SIRT1，這代表著白黎蘆醇能夠 增加酵母菌的性命，進而增加人們的使用壽命，并且還能夠防止心肌梗塞、抑止癌病等。

這一科學研究結果讓白黎蘆醇一夜之間名聲大震，許多保健食品公司競相發布白黎蘆醇保健產品，發過一筆財。

殊不知，伴隨著大量的生物學家對白黎蘆醇開展科學研究，一個顛覆性創新的結果出來：白黎蘆醇并不可以激話SIRT1。臨床實驗還發覺，白黎蘆醇對護膚美容、延長壽命、防止心肌梗塞、抑止癌病等一點兒功效都沒有。

簡易而言，這就是一場保健品騙局。

但是，無論白黎蘆醇是否確實具備抗氧化性功效，人們針對青春永駐、益壽延年的追求完美是不容易停步的。難題是，大家必須根據補充品來提升抗氧化能力嗎？

首都醫科大附設北京朝陽醫院中醫科負責人賈凱覺得，針對身心健康群體而言，平常要是平衡膳食，適度吃一些紅提、大蒜、干果、西蘭花等帶有抗氧劑的食材，就充足保持一切正常的新陳代謝了。附加填補抗氧劑，可能會造成人體造成免疫反應失調，造成本身性免疫疾病產生發展趨勢的風險性。

現階段，早已有科學研究證實白黎蘆醇具備普遍的左室毛細血管效用，能合理改進血液循環系統，避免心肌纖維化和心房肥大。但實際確是，難以根據飲食去做到防止心肌梗塞的目地。而白黎蘆醇的抗癌作用，現階段的科學研究只確認了對小動物合理，是不是對身體合理現階段都還沒結論。

白黎蘆醇服食風險性

也有些人想，盡管科研證實白黎蘆醇沒什么功效，但或許我經常吃，早中晚會對人體有點兒好處呢？

客觀事實并不是這樣，白黎蘆醇是有一定不良反應的，長期服用白黎蘆醇保健產品或很多服用白黎蘆醇的食材，可能會造成惡心想吐、惡心嘔吐、拉肚子等消化道不適感病癥。除此之外，白黎蘆醇還會繼續與阿司匹林、布洛芬顆粒等藥品產生化學變化，引起毛細血管破裂風險性。

因此，我們要客觀看待白黎蘆醇，不必盲目從眾選購白黎蘆醇保健產品，吃完沒有實際效果還行說，如果吃完人體出現哪些不適感，那么就因小失大了。

李開復的“抗癌竅門”

李開復也注重，自身從來沒有說過白黎蘆醇能夠 抗癌，從始至終沒有吃過白黎蘆醇保健產品。那麼，他是怎樣擊敗癌病的呢？實際上他早就在其微信公眾號上有分享。依據李開復寫的《李開復：患上癌癥后如何抗癌？我的抗癌心得》一文，小藝將其“抗癌竅門”梳理以下：

• 睡眠質量十分關鍵

癌癥病患體質虛弱，在醫治全過程中，早已耗費了很多的活力，免疫能力也會降低。要想增強免疫力，睡眠質量是最立即簡易的方法。

得癌后，李開復培養了優良的作息時間表，每日十點發生關系睡眠，最晚不容易超出十一點，常常睡到自然醒，大概五點半到六點半醒來，下午再舒適地睡上三十分鐘到一小時的午休。他把入睡當做一件輕輕松松的事兒來做，而充足的睡眠感恩回饋他一整天的精力充沛、保持清醒。

• 情緒和工作壓力，要做適度的健身運動鍛煉

李開復覺得：“有氧運動減肥不但能夠 推動脂肪分解而做到減肥瘦身的實際效果，還能推動腫瘤細胞細胞凋亡，也是活性當然兇手體細胞的妙方。”

得癌后，他一個從來不健身運動的人，逐漸培養步行、慢跑的習慣性。當人體動一動時，人體內部的功能也會隨著活躍性，刺激性人的大腦分泌多巴胺，令人心情舒暢。

癌癥病患經常深陷消極抑郁癥的心態中，那樣不但對醫治沒有協助，反倒消遣了人的信念。而適度的健身運動宛如一塊小石資金投入“濁水”中，涌起一陣陣漪漣，間接性危害了抗癌實際效果。

• 均衡飲食

三餐定時執行，少食多餐，不必偏食，每頓飯要攝取充足的發熱量、蛋白、維生素、膳食纖維素等。尤其是多吃新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，烹飪方式盡量減少油炸烤，提議用蒸制燉，維持食材的原生態。

癌病病人飲食搭配要留意，但并不是物物忌嘴，反倒要確保營養豐富，動能充裕，那樣才可以讓患者有充足的氣力去擊敗癌病。

盡管李開復可以抗癌取得成功，離不了強勁的經濟發展支撐點和醫療資源協助，可是本身的更改對絕大多數病人而言，還是有一些效仿實際意義的，得癌并不是最恐怖的，最恐怖的是自身先放棄了自身。

伴隨著大家對身心健康的高度重視，各式各樣的保健產品像百鳥爭鳴一樣，五花八門。保健產品店家更是找準了大家追求完美身心健康的心理狀態，開展大肆宣揚，讓許多人落入了保健產品的錯誤觀念。

重慶醫科高校附設第一醫院藥理學部權威專家周欣表明，一般大家不需基本服食保健產品，關鍵的是飲食平衡。有效平衡的飲食搭配，早已能夠 考慮一般大家人體對大部分營養③素的需要量。

因而，無論是保健養生，還是預防傳染病，盲目跟風服食保健產品是不起作用的，還比不上培養健康的生活方法，從根本原因上提升人體免疫能力。#實情來啦##癌病的實情##39健康超極團#

參考文獻：

[1]《95后健康女孩一天要吃7種保健品，專家：真沒必要，這些保健品不保健》.重慶晨報.2020-5-30.

[2]《為了抗氧化、抗衰老去吃白藜蘆醇？能不能別再浪費錢了！》.果核.2019-03-24.

[3]《白藜蘆醇心血管保護作用機制及臨床研究進展》.我國心腦血管病雜志期刊.2016-05-05.

[4]李開復.《李開復：患上癌癥后如何抗癌？我的抗癌心得》.2016-05-03.

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