所謂“十人九胃病”，胃作為人體重要的消化器官，是非常容易得病的。胃不好的人，尤其需要注重健康飲食。

　　由于胃癌早期癥狀與胃炎、消化類等疾病癥狀相似，所以經常被人們所忽略，沒有及時就醫。因此，定期做胃鏡篩查至關重要。

　　有以下“高危因素”的人群，應警惕胃癌的發生

　　1、胃癌高發地區的人群

　　我國的胃癌具有的地域性，從高發地區的分布情況來看，可能與當地的生活習慣、飲食結構有一定的關系，比如長時間食用腌制食品，包括腌肉、咸魚、腌菜和海產品等。

　　2、有胃癌家族史的人群

　　胃癌雖然不會直接遺傳，但是具有一定的家族聚集性，如果家族中有一級親屬(指父母、兄弟姐妹、子女等)患過腫瘤，尤其是消化道腫瘤，包括胃癌、食管癌、腸道腫瘤等，那么其他家庭成員患胃癌的幾率要比正常人高。如果有兩個或者兩個以上的親人患過胃癌，后代患胃癌的風險更高。

　　3、幽門螺桿菌感染人群

　　由于飲食文化的關系，我國幽門螺桿菌(HP)感染率非常高，接近50%，是導致我國胃癌高發的原因之一。世界衛生組織將幽門螺桿菌感染列為一類致癌物，是胃癌的高危因素之一。感染了幽門螺桿菌，不代表一定會患癌，但是它會引起慢性胃炎，加速胃癌并發。

　　4、患有胃癌前疾病人群

　　有慢性胃病史，比如慢性胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃腺瘤性息肉等，都屬于胃癌前疾病，這些人群應定期做胃鏡，進行隨訪觀察，警惕胃癌的發生。

　　5、不良生活飲食習慣的人群

　　不良飲食習慣包括高鹽飲食，重口味，長期食用腌制飲食、霉變的食物、煙熏和油煎食物，進食新鮮蔬菜較少，長期酗酒和吸煙，都屬于胃癌發生的風險因素，會直接損害胃黏膜，使胃酸減少。

　　6、有胃切除手術史

　　做過胃切除術的患者，發生胃癌的風險更高，雖然發病機制尚不清楚，但醫學界推薦可能與手術改變為內部環境有關。術后消化道發生改變，殘胃容易出現膽汁反流或消化液刺激，胃癌的發病率是正常人的5倍，10年后胃癌的高發期。

　　7、有其他惡性腫瘤病史

　　癌癥的發生不是一天形成的，是包括遺傳基因、環境等在內的多種因素綜合作用的結果。如果以往有其他惡性腫瘤的病史，那么其本人患胃癌的風險也會升高。

　　8、精神壓力過大或抑郁者

　　緊張、壓力、抑郁等心理因素，也會影響胃的健康。長期處于負面情緒中，胃酸會加速分泌，誘發胃黏膜損傷，導致胃潰瘍，增加胃癌的發生風險。

　　胃癌的發生與年齡有一定的關系，年齡超過40歲，會進入胃癌高發年齡。對于一般風險的人群，建議40以后做一次胃鏡檢查，如果沒有問題，可以再根據情況延長復查的時間。

　　上海中大腫瘤醫院專家提醒：胃不好的人，如果近期突然出現不明原因的嘔血、嘔吐咖啡色物，體重下降，或者癥狀突然發生變化，需警惕胃癌。

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