們常常認為只有抽煙者才有可能得肺癌,但事實上,這樣的觀念可能存在僥幸心理。肺癌是一種常見而危險的疾病,不僅僅與吸煙有關。
1. 長期接觸有害物質的工作者
除了吸煙,長期接觸有害物質的工作者也面臨著患上肺癌的風險。例如,在建筑工地、工業生產環境、某些化學工廠等,長期暴露在石棉、重金屬、化學物質等有害物質中的工人可能面臨著更高的肺癌患病率。因此,這些人群需要特別警惕,定期進行肺癌篩查,以及在工作中采取必要的防護措施,降低患病風險。
2. 家族遺傳因素
家族遺傳因素在肺癌的發病中也起著重要作用。如果你的家族中有親屬曾經患過肺癌,那么你患病的風險也會相應增加。尤其是一級親屬(父母、兄弟姐妹、子女)患病的情況下,你需要更加重視個人的肺癌風險,定期進行相關篩查,以及保持健康的生活方式,降低患病風險。
3. 高污染區居民
生活環境中的空氣質量也與肺癌發病密切相關。長期居住在高污染地區的人群更容易暴露在有害物質中,從而增加患病風險。尤其是工業城市、交通密集地區等,空氣污染程度較高。居住在這些地區的人們應當加強自我保護意識,定期檢查肺部健康狀況,同時積極改善生活環境,減少有害物質的暴露。
4. 年齡較大的人群
肺癌的發病與年齡也有密切關系,隨著年齡的增長,肺癌的風險逐漸增加。因此,年齡較大的人群需要更加重視肺部健康,定期進行體檢,及早發現肺部問題。此外,年齡較大的患者如果確診患有肺癌,也需要積極配合治療,提高抗病能力。
當涉及到肺癌的自查,需要強調自查并不能代替專業醫療檢查,但它可以幫助我們早期發現異常,及時就醫。以下是一些可以自查的方法:
- 咳嗽情況自查:注意觀察咳嗽的持續時間和頻率。如果你的咳嗽持續了幾周甚至幾個月,并且沒有其他感冒或病毒感染的癥狀,應盡快就醫。
- 呼吸困難自查:注意觀察是否出現了無明顯原因的呼吸急促或氣短感。如果在日常生活中出現呼吸困難,特別是休息時也感到氣短,應該及時就醫。
- 胸痛自查:注意觀察是否出現了持續性胸痛或胸部不適感。如果胸痛持續數周或伴隨其他癥狀,應及時就醫。
- 咯血自查:注意觀察是否出現了咳嗽時咯血的情況。如果咯血是不斷發生或出現大量咯血,應立即就醫。
- 體重下降自查:注意觀察是否出現了無明顯原因的體重下降。如果體重不斷下降而沒有進行節食或增加運動,應及時就醫。
- 持續性喉嚨痛自查:注意觀察是否出現了持續性的喉嚨痛或聲音嘶啞。如果喉嚨痛持續數周或聲音嘶啞不能恢復,應及時就醫。
- 乳頭內陷自查:女性可以注意觀察乳頭是否出現了內陷。如果乳頭內陷是突然出現的,應該盡快就醫。
自查只是一種早期發現問題的方法,如果發現任何異常情況,請盡快咨詢專業醫生進行進一步檢查和診斷。及早發現和治療肺癌,可以提高治愈率和生存率。定期體檢和與醫生保持良好的溝通,是保護自己健康的重要舉措。
加硒教授微信:623296388,送食療電子書,任選一本