癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網“何教授，我生活很規律，早睡早起，也有適當運動，還注重飲食，為什么我會得癌癥？”
“教授，為什么有的人煙酒不離手，卻能一輩子遠離癌癥呢？”
臨床上，筆者常常聽到類似上述患者的提問，有不少患者認為：癌癥是“隨機”的，自己“不幸”、“倒霉”才會得上，其實不然。
癌癥由多方面因素所致
我們較為常知的，一個人得癌有遺傳因素，但通常只有5%~10%的癌癥患者是純粹因為遺傳所致，大多數還和環境影響、生活方式、性格等方面有關系。
如抽煙、飲酒、熬夜等，這些都會使得人們離癌癥的步伐更進一步，提高患癌風險。
壓力致癌，不可小覷
當然，壓力致癌也是重中之重。日本國立癌癥研究中心，在1990年代到2012年的這段時間里對壓力致癌這個問題進行了研究。
結果表明，成長期感受到高強度心理壓力的人和無心理壓力的人相比，有更高的患癌可能性。其中，男性的癌癥發病風險高出19%，女性的發病風險高出了7%。
那有些患者就要問了，“我沒有什么壓力，生活習慣、作息也都很好，可還是得了癌，這是為何？”
癌細胞并不是外來物種，而是人體正常細胞變異以后形成的。為什么會出現變異呢？除了以上提及的常見因素，還與這些原因息息相關。
病毒感染
早在多年前，英國的《每日郵報》就曾報道稱：有多達40%的癌癥與病毒感染有關，也被人們稱為“致癌病毒”。
就像乙肝病毒可能使人導致肝癌；約70%的宮頸癌與HPV-16和HPV-18這兩種病毒有關；鼻咽癌與患者感染了人類皰疹病毒4型有關等等。
細菌感染
除病毒外，細菌也可以引起腫瘤的發生。
多達70%的肺癌患者，同時還患有肺部細菌感染引起的并發癥。
研究人員曾通過基因程序化得肺癌的小鼠試驗中發現，發現在沒有細菌的環境中生長的小鼠，比在正常情況下生長的老鼠的腫瘤小得多。
還有最為熟知的就是幽門螺旋桿菌（Hp）與胃癌也是密不可分的關系。
顆粒物污染
此外，2013年國際癌癥研究機構（IARC）將室外空氣污染、尤其是顆粒物（PM）污染歸為人類肺癌1類致癌物，將家庭燃燒煤炭列為1類致癌物，家庭燃燒生物質燃料列為2A類（可能致癌）致癌物。
抑癌基因、免疫高低有差異
當然，還有些患者會問：不健康的并非只有我，為什么有些人不會患癌？
每個人的先天機體情況不同，也就是基因差異，也決定了每個人的抑癌基因和免疫系統強弱不同。無需糾結在這點上，比起執著于“先天”的，不如養護“后天”的，更為重要。
總之，不僅對于健康人群，癌患更是要做到戒煙戒酒、合理膳食、適量運動、心態平衡、保證良好的生活環境這幾點。
癌癥是具有“鐘擺效應”的，只要我們趨向“健康“，癌癥也并非不可逆轉！
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