乳腺癌悲觀消極的她，如何創建美好的未來

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天寫一篇文章，分享我對癌癥康復的研究和經驗，如果你有癌癥康復相關的問題，可以找硒教授聊一聊，微信v623296388

一、我還是擔心

前幾天一位肺癌的患者，因為她的指標升高，心里面非常的忐忑不安。跟她分析給她指導，她的擔心放下了一些。

剛才她說：昨天看了您的文章，感覺一下子放松了許多，晚上睡的也好，感覺沒事。

可今天背痛，也考慮與運動可能有關，可又擔心了，哎。

今天早上一位卵巢癌患者說：我肩周的地方感覺不舒服，應該是肩周炎，可是有時忍不住上網查，彈出來的信息一看，又控制不住往不好的方向去想了。

患者這種情緒的起伏跌宕，硒教授基本每天都會收到，不管是在哪一個階段都會有巨大的心理壓力。

這種壓力不管是對患者的生活，還是病情都發生很大的影響。

二、壓力對癌癥的發展影響

壓力導致的一些心理因素會影響著癌癥患者病情的進展。

有關心理因素與癌癥發展的關系，斯科拉（Sklar)等曾用動物實驗進行研究。

首先給老鼠接種可移植的腫瘤細胞，然后隨機分為三組。

第一組動物以疼痛的電擊，電擊后可以逃開；第二組動物以電擊，但動物無法逃開；第三組不給電擊。

結果證明，無法逃開電擊的一組老鼠腫瘤細胞生長和老鼠的死亡都較可以逃開的一組老鼠為快，而逃開組和不受電擊組老鼠的腫瘤細胞生長速度基本相同。

1995年伊麗莎白.曼塞爾在加拿大蒙特利爾市進行這樣一項研究，224名新近確診的癌癥患者接受了問卷調查，調查她們在手術后的三個月里，是否有值得信賴的人去傾訴。

研究者隨訪了7年，經過一系列的醫學和心理學因素進行嚴格的控制和發現，那些沒有人去傾訴的患者7年后的生存率是57%，而那些有人傾訴的患者的生存率是72%。

這一項研究說明，對于患者來說和生活中值得信賴的人分享疾病的壓力是一個好主意。

三、她學會用意象治療驅走恐懼與焦慮

一位乳腺癌患者通過練習意象治療，調整心態，不斷的調整自己，收獲非常大。以下是她喜悅的反饋：

我是一名乳腺癌患者，兩年前做的手術，今年七月份復查又發現了骨轉移。

那段時間感覺自己的世界是灰暗的，對什么都提不起興趣，抑郁焦慮，恐懼整天伴隨著我。

然后身體也出現了各種不適的癥狀，心慌心率快，血壓高，動則大汗淋漓，怕風怕冷。

免疫低，婦科也出現了癥狀，例假三天兩天的來不間斷，吃飯沒胃口，體重下降特別快，那段時間整天活在自己的世界走不出來，胡思亂想。

后來在網上搜到了曹老師，就跟著學習自我意象治療，首先給自己定了個目標，堅定了自己的信心，每天自我意象治療最少三次。

剛開始情緒也是時好時壞，有時也有不好的念頭冒出來，后來跟曹老師不斷的交流，不斷的改變，慢慢的自己的負面情緒恐懼就真的消失了。

每天想像著自己身體里白細胞的力量增加，然后殺滅癌細胞，想象著癌細胞通過大小便排出的那一刻，內心的喜悅沒法用語言表達。

后來又看了《秘密》，更堅定了自己戰勝疾病的信心，通過學習也逐漸明白：

戰勝疾病靠的是自己，不是醫生也不是什么靈丹妙藥，只要自己身體的免疫足夠強大，早晚癌細胞會在身體里消失。

然后每天開心，運動，補充營養，調節睡眠，給自己的白細胞增加力量。

在跟曹教授不斷的交流，也慢慢打開了心結，學會了知足和感恩，學會了換位思考和看事物的積極的心態現在自己每天都特別的開心，幸福。

正是因為自己做出了改變，然后周圍的人也在變，有時覺得自己就像新生兒一樣對什么感興趣。

看落日，看盛開的花朵，看風吹落葉都是那么的美，看跑來跑去的小孩子更是心生喜悅，開心的不得了。

我現在很少去想自己的病，再加上吃了半個多月的硒片，剛吃的時候類似感冒的癥狀，打噴哇嚏，流鼻涕，持續了好幾天，我覺得就是免疫在提升排風寒。

身體不適的癥狀也在消失，食欲增加，大便由原來的稀爛顏色黯變成了黃色，成形沒有味的大便。

心率也不快了，愛出汗也基本好了，婦科功能性子宮出血也好了，除了偶爾腿疼，精神狀態根本不像個病人。

我相信終有一天我一定會完全康復的！一切源于簡單的相信，感謝自我意象治療，感謝植物硒片，更感謝曹老師，我生命中的貴人！謝謝！

四、硒教授關鍵說

如果你還在后悔過去、擔憂未來，或者迷失在無休止的困惑，沖突和想法這種事，你就失去了唯一的正在生活的時刻，現在。

你會忽略了許多現在正在發生的事情，如家人的照顧，朋友的關心，一朵盛開的鮮花，深藍色的天空和拂面的微風。

有一點你要知道，不管生命還能延續多久，生活的質量是很重要的，而生活質量在很大程度上取決于你對生活的態度。

這一點你可以控制，不管你在前面的生命時光將是10年還是20年，你將有機會好好的生活，活著精彩和圓滿。

你是可以用你的思想、意象創建你想要的身體及美好的未來！

請你記住：癌細胞是你體內的細胞，你才是它的主人，今天它淘氣了，不聽話，你不能放任它不管。

你是主人，你負責著體內億萬的細胞，難道你還怕那淘氣的癌細胞？你可以把淘氣的癌細胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的過程中，你感覺孤單，感覺無助，感覺絕望，你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活當中的點點滴滴，希望你樹立信心，走出“癌”魔的陰霾，走向陽光！ R ;