
谷雨,最后的春天,防癌養生、祛濕健脾、養肝調心,全都不可錯過
所以,谷雨時節,在情志、運動方面需如清明節養生一樣,保持心情舒暢、心胸寬廣,聽音樂、釣魚、春游、太極拳、散步等都能陶冶性情。#健康##養生# #預防癌癥# #谷雨# #中醫#
所以,谷雨時節,在情志、運動方面需如清明節養生一樣,保持心情舒暢、心胸寬廣,聽音樂、釣魚、春游、太極拳、散步等都能陶冶性情。#健康##養生# #預防癌癥# #谷雨# #中醫#
“一碗喉吻潤,二碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷。四碗發輕汗,平生不平事,盡向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙靈。七碗吃不得也,唯覺兩腋習習清風生。”
白天睡覺或者偶爾起來工作,晚上則熬夜通宵打游戲,還喜歡叫外賣吃燒烤,為了方便,他還特地從網上買了家用燒烤架,一次性囤了好多食材在冰箱里,一邊打游戲,一邊啤酒配燒烤,毫不節制。
夏日將至,冰啤酒、冰西瓜、空調間里吃火鍋,燙嘴硬往下咽,夏日吃的冰爽食物,除了感覺冰爽,還有就是口感好。
灰樹花,又叫栗蘑,很多人可能不是很了解,其實就是一種食用菌,主要產自河北遷西縣以及浙江慶元縣,產量比香菇、平菇等食用菌低的多,但是這幾年,它的營養價值卻受到了肯定,甚至,一些被廣島、長崎原子彈嚴重傷害的日本癌癥病人稱之為“抗癌之王”。