它是鼓舞正氣的抗癌明星，便宜又好用

在我們上次的“腫瘤患者體虛，一招教你怎么補”文章中，有很多患者留言問黃芪泡水，腫瘤患者能不能喝？對體虛是不是也有幫助？

所以，我們今天就來聊一聊黃芪。

黃芪是一種常見中藥，藥房和大型超市一般都可以購買到。黃芪非常“親民”，民間還流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

確實，黃芪是補中益氣的首選藥，它甘溫可口，入脾肺胃，補全身之大氣，常用于體衰日久、言語低弱、疲乏無力、心慌氣短、氣血不夠者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表，如玉屏風散中就有黃芪。常服黃芪還可避免經常性的感冒。

另外，黃芪很百搭，跟什么補藥，它就學著補什么，如八珍湯補氣血，你加點黃芪，氣血更好；六味地黃丸補腎，你加點黃芪更助補腎氣。

而且，現代醫學研究證實，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。黃芪中的黃芪皂苷甲胺能使惡變的癌細胞停止生長，能使部分癌細胞“改邪歸正”，變為正常細胞。還可減輕放化療副作用，提高放化療療效，增強患者對放化療的耐受力。

但黃芪雖好，也不能亂用，中藥都是有偏性的，這些人就別再亂用了：

1. 上火，有陰虛，有火旺，表現為口干舌燥，咽喉腫痛，皮膚瘙癢，便秘的人不建議食用。

2. 脾胃虛弱，腸胃積滯，腹脹明顯，舌苔厚膩者不建議。

3. 頭脹頭痛，耳鳴目眩、陰虛陽亢等人群不建議。

選購儲存

黃芪應以干燥、肉色堅白、質堅易折斷、粉多、無黑心及空心者佳。黃芪一定要曬干，然后密封起來，放在通風干燥處儲存。

常見問題

黃芪泡水后，喝了上火怎么辦？

可以加5-10朵菊花一起泡，如果癥狀沒有改善，建議停止服用

黃芪可以和西洋參一起泡水喝嗎？

可以，黃芪搭配西洋參可以減輕西洋參的涼性和苦性，有補氣益氣的作用。

用法：黃芪和西洋參各3克。代茶飲。

黃芪什么時候吃好？

早上，利于陽氣生發

黃芪一年四季都可以吃嗎？

夏天不適宜。夏天火熱當正，陽氣亢旺，所以食用黃芪要小心，防止中暑熱。

可以推薦一些黃芪的湯飲嗎？

黨參黃芪茶，將黨參5克、黃芪3克、薏米50克一起放入砂鍋，加水適量，燒開后，中小火煮40分鐘左右，至薏米爛味濃即可。有防治癌癥、補氣升陽，緩解疲勞的作用。

黃芪枸杞飲，將10克黃芪浸泡30分鐘，和枸杞一起倒入砂鍋，加水大火燒開，轉小火煮20分鐘，關火燜10分鐘，過濾取湯即可。有防癌抗癌、滋養肝腎，補虛填精的作用。

想了解癌癥的科普、預防及治療，癌癥心理咨詢等，請搜索我們的三個公眾號：1，女性癌健康；2，植物硒教授；3，癌友群，關注了解。