48歲那一年，家住潮南雷嶺鎮麻埔村的蔣余硬（化名）孤零零地拿著腎癌診斷書站在醫院的門診外，腦子里回響的滿是醫生斷言他最多只能撐一兩年的話。可事實上，他不但熬過了最艱難的那兩年，在此后的10年內還經歷了4次患癌手術。

如今26年過去，74歲的他身體依然硬朗，問他如何從“死神”手中一次次逃脫，他說，“面對癌癥一定要保持樂觀的心態，積極治療，飲食均衡，就一定可以戰勝。”

48歲第一次被診斷為腎癌

回憶起第一次被發現癌癥的場景，蔣余硬依舊記憶猶新，“那年我剛滿48歲，在當地開了一個小雜貨鋪，晚上收工的時候，感覺右邊的肚子隱隱作痛，正好第二天要去廣州進貨，就順便在廣州做個檢查，買點藥回家。”

誰知道進了醫院后，醫生就把我留下了，說有事情要和家人商量，“那個時候最小的孩子還在讀書，妻子上不來，還是父母連夜趕到了廣州。”帶著父母去詢問醫生病情，醫生表情沉重，讓我們要有個心理準備，檢查結果顯示是“腎癌”，情況并不樂觀，我母親當場就大哭了起來，父親則半天都回不過神。

“打電話告訴了妻子病情，她電話那頭一邊著急還得一邊安慰我。”妻子廖穎回憶，這個消息都不敢告訴兒子們，只能回娘家求助，她的父母將手里面所有的積蓄都交給了她，這些年來攢下的錢都用來治病了。

夫妻倆怕在大醫院治療費用高，便回到了當地的醫院進行了手術，此后蔣余硬沒了右腎。

之后十年先后患上5種癌癥

腎癌手術過后，蔣余硬依然忙著自己小雜貨鋪的生意，只是外出進貨換成了妻子，妻子廖穎說，大家都刻意讓自己忙一點，一是沒有時間去胡思亂想，二是前期治療花的錢必須也要盡快的還上，日子還得繼續過。

妻子廖穎表示，手術后的丈夫體重一下子瘦了二十斤，為了加強營養，每天家里都會燉上老母雞，即便有時丈夫胃口不好也要逼著他吃，“醫生告訴我，癌癥病人一定要把身體養好，才能有精力與癌癥抗爭，那段時間，怎么讓丈夫吃回到生病前的體重，是家里人的共同奮斗目標。”

就這樣手術后一個月，蔣余硬的體重慢慢往回漲，到醫院檢查，腫瘤標志物一切指標回歸到了正常，一切似乎都在暗示著生活再往好的方向發展。

直到50歲，蔣余硬的身體開始又一次出現了不適，在定期到醫院檢查的時候，醫生告訴他切除右腎后方的尿道有癌癥轉移的現象，必須手術切除一半的尿道。

52歲，蔣余硬又被診斷出患有結直腸癌，手術切除了30多公分的腸子；53歲癌癥“再次”光顧，這一次是胃部出現了癌癥，手術切除了1/3的胃；58歲，蔣余硬被發現患前列腺癌，這次決定服藥治療。

蔣余硬開玩笑地說，“每隔兩年就會發現新一種癌癥，每次醫生都說要做好心理準備，可我就是不放棄，后來連癌癥都怕我了。”

蔣余硬說，從第一次發現患癌到最后一次發現前列腺癌，整整10年間，每次進出醫院自己都做好了心理準備，但每次都挺過來，家人的全力支持與理解是他堅持下來的主要動力，我從來不把自己當病人，每次去醫院就像去看普通疾病一樣，出了院我就過自己正常生活，不會刻意提醒自己是癌癥患者。

26年的抗癌生涯，他是如何戰勝癌癥的？

中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任徐志堅在接受媒體采訪時表示，對于治療康復期間的癌癥患者，保持良好的心態非常關鍵，“我們腫瘤醫生在臨床上經常能看到，如果患者能保持積極樂觀的心態，繼續快樂地工作，生活多年，有些患者陷入悲觀絕望中走不出來，常常一蹶不振，身體很快就不行了。”

蔣余硬極為贊同，認為自己這么多年良好的心態幫自己度過了一次又一次難關，“每次醫生都會先把最壞的結果告訴你，很多患者一聽就受不了了，其實自己不慌，保持樂觀的信念，往往能活得更久。”

這26年來，蔣余硬接連被診斷出癌癥，是如何轉換心情的呢？蔣余硬表示，先是要積極配合治療，看著孩子、妻子圍在自己的身邊，覺得能多陪伴一天就是賺一天，和家人們說說笑笑，多出去走走，不去想自己病情能保持一個好心情。

北京腫瘤醫院曾做過一次統計，發現能正確認識癌癥、善于調整心態的癌癥患者，5年生存率達到75％；反之，沒有做到這一點的患者，5年生存率僅有25％。這個數據表明：50%的癌癥患者，沒能活過5年，是死于自己的消極心態，心理作用甚至等效于藥物。

臺灣馬偕紀念醫院院長楊育正在總結自己抗癌經驗時還提到了運動對自己的幫助，“我每天凌晨6點就去家里附近的公園慢跑，增強自己的免疫力，維持一個好的身體狀態對抗癌很有幫助，不但能提高自己新陳代謝，鍛煉體力對抗癌癥，還能讓自己散發活力，沒有病態。”

蔣余硬也是如此，“我自己年輕的時候就喜歡運動，患癌后我沒有躺在家里，一直堅持早上和傍晚都會出去散散步或者爬爬上，很多癌癥患者在化療后身體變差就不想動，其實這個時候反而更需要運動，讓自己身體恢復得更快。”

最后一點，蔣余硬提到飲食對自己的幫助，“我看到有的病友在患癌后極為消瘦，還不吃東西，你讓他們去活動根本就沒有體力，貧血很嚴重，我自己則會盡量的多吃食物，不強求補品，飲食均衡即可，讓自己的體重恢復到正常水平。”#健康2021##清風計劃##39健康超能團#

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