兩個月前,我第一次見到這位患者,白發蒼蒼的她在女兒的攙扶下緩緩走進診室。
這位患者叫林秀(化名),今年69歲了。坐下以后,我聽到患者不斷地咳嗽,她告訴我這種情況已經持續2個月了,咳嗽的時候會伴有少量白痰,左側胸背部也會出現刺痛。
半個多月后,經過CT平掃、CT增強等檢查,發現患者左上肺有大小約3.9×3.0cm的腫塊影,邊緣見淺分葉及毛刺征,診斷為周圍型肺癌。不過幸運的是,病理檢查顯示腫瘤為良性,治療后無大礙即可出院。
治療過程中,患者曾問我:自己飲食、作息都很規律,也沒吸煙沒喝酒,家里環境也挺好的,怎么會得肺癌呢?
實際上,這是很多人對肺癌的誤解,認為自己生活方式很健康就一定不會被肺癌“盯上”。然而,肺癌的誘發因素不止“生活方式不健康”,還包括家族遺傳、愛生悶氣、吸二手煙、廚房油煙等,這也是為什么很多不抽煙不喝酒的女性,也被查出肺癌的原因。
近年來,女性肺癌患者大幅增加
以前,人們總以為抽煙的人才會得肺癌,而抽煙的男性居多,所以男性主要是肺癌的大軍。然而,近年來,肺癌新發病例的性別結構卻發生了變化,女性占的比例悄悄多了起來。
中國腫瘤防治辦公室統計數據顯示,從2000年到2005年,我國女性肺癌患者增幅為41.6%,男性增幅為26.9%,女性明顯高于男性。從女性肺癌患者的職業來看,家庭主婦占了較大的比例。
復旦大學附屬腫瘤醫院2008-2017年臨床數據也顯示,不吸煙的肺癌患者從30%上升到了60%左右。此外,女性肺癌患者的年齡不再局限于中老年,越來越多的年輕人,加入了肺癌隊伍。
不煙不酒,為何越來越多女性患肺癌?
“不抽煙,不喝酒,為什么會被肺癌盯上呢?”有的女性想破腦袋也想不明白,自己為什么偏偏就中招了。
復旦大學附屬腫瘤醫院胸外科主任陳海泉表示,女性已經被定義為我國肺癌新的高危人群,研究發現,可能與廚房油煙、二手煙、空氣質量和工作環境、工作壓力大、愛生氣、基因突變等因素有關。
- 1.廚房油煙
廚房油煙增加了女性肺癌的風險,一方面與廚房通風不良、廚房燃料、炒菜釋放出的油煙,另一方面與炒菜時油溫過高有關。廚房油煙中含有致癌物苯并芘等有害物質,會損傷人體細胞染色體,引發肺癌。
- 2.二手煙
人人都知吸煙有害健康,殊不知,二手煙的危害要遠遠大于一手煙。二手煙含有7000多種化學物質,其中對身體有毒害作用的有上百種。研究表明,二手煙會使不吸煙者患肺癌的概率增加20%-30%。
- 3.空氣質量和工作環境
隨著社會經濟的發展,工業化的程度也來越高,空氣質量也令人堪憂。長期吸入汽車尾氣、霧霾、風沙等,能夠深入到細支氣管和肺泡,甚至進入血液循環,誘發呼吸系統疾病。此外,建筑材料和室內裝飾材料揮發的甲醛、苯、氡、TVOC等有毒氣體,也嚴重威脅肺部健康。
- 4.工作壓力大,愛生氣
肺癌是一種被“氣”出來的病,人在壓力過大、情緒激動的時候,血液中的氧氣就會減少,血液循環就會受到影響,導致身體機能紊亂,抗病毒能力下降,給癌細胞提供生存的機會。
- 5.基因突變
有專家基于臨床做出推斷,現在查出來所有的不吸煙的肺癌,大部分都是由基因突變造成的。但是目前造成基因突變的原因尚未明確,但不排除與放射性物質、化學物質等的接觸有關。
如何預防肺癌的發生?
首先,近50%的肺癌患者早期無明顯癥狀,即使出現了癥狀,也是反復性咳嗽、痰中帶血絲、胸痛等,很容易被忽視。因此,想要及早發現肺癌,就要定期體檢。
專家建議,長期吸煙、有職業暴露、有家族遺傳史、有慢性肺部疾病等肺癌高危人群,最好從45歲開始,每年做一次低劑量螺旋CT。低風險人群可以減少頻率,每兩三年做一次低劑量螺旋CT。
其次,預防肺癌還要養成健康的生活方式,戒煙限酒,均衡飲食,少熬夜,規律作息,保證充足的睡眠。同時要保持好心情,學會減輕壓力,少生悶氣,及時發泄不良情緒。
此外,即使不吸煙,也要遠離二手煙。對于經常做飯的家庭婦女來說,要保持廚房通風透氣,做飯時使用抽煙煙機,還要保持廚房清潔,以免吸入過多的有害物質,危害身體健康。
最后,還要注意,如果出現了咳嗽兩三周以上不見好轉、咯血、胸痛、呼吸困難、乏力、體重減輕等癥狀,要提高警惕,及時就診,查明原因,以免耽誤病情。
肺癌作為癌癥中排名數一數二的“大佬”,是我們不可忽視的重要癌癥之一。和其他癌癥一樣,肺癌也講究早發現、早診斷、早治療,只要贏得時間,肺癌的5年生存率還是很高的。#清風計劃##39健康超能團##癌癥離你有多遠#
參考資料:
[1]《60%肺癌患者是女性,最年輕的為95后!不吸煙為何也得肺癌?》.健康時報.2018-10-25
[2]《警惕!女性肺癌發病率正快速升高》 .中國醫學科學院腫瘤醫院 .2020-06-10
[3]《上海專家最新研究:除了煙民,不吸煙女性成為肺癌新高危人群》.澎湃新聞 .2021-03-23
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