婦女節到了，那我們就來科普一些婦科的知識吧。在腫瘤科，最常見到的婦科問題當然就是婦科惡性腫瘤。

婦科腫瘤包括女性的外陰腫瘤、陰道腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤和輸卵管腫瘤，其中最常見的婦科惡性腫瘤為宮頸癌、卵巢癌以及子宮內膜癌。

怎樣預防這些婦科惡性腫瘤的產生呢？我們先來了解婦科腫瘤的發病與哪些因素有關。

一、生活

生活中的許多因素都有可能導致婦科腫瘤的產生。

1、精神因素

焦慮、抑郁、暴躁等不良情緒長期存在，會導致機體免疫力降低，使得本來能夠被抑制的腫瘤細胞活躍增值，造成風險。

2、年齡因素

隨著年齡的增長，人類患惡性腫瘤，尤其是婦科腫瘤的幾率會上升。據調查顯示，良性腫瘤的發病高峰為30歲左右，惡性腫瘤的發病高峰為50歲左右。

3、生活習慣

生活習慣對腫瘤的發生有著重要影響，如吸煙、酗酒、脂肪攝入過多、活動過少等，都會增加患婦科腫瘤的幾率。

4、性行為

多種惡性腫瘤的發生于不良性行為有關，如宮頸癌的發生于HPV感染有直接關系，而HPV主要通過性行為傳播。

二、環境

1、地理因素

腫瘤的發生率有著明顯的地理變化，如葡萄胎多發于沿海，宮頸癌多發于山區。

2、生活環境

包括城市污染、大氣污染、飲用水污染、室內污染等，這些生活環境的污染會促使當地的腫瘤發病率上升。

一般認為遺傳因素在婦科惡性腫瘤的原因中，只占10%，其中以卵巢癌多見。而許多家庭多發的婦科惡性腫瘤，不僅僅與遺傳相關，還有可能是由于家庭環境以及生活習慣導致的。

1、飲食

調整飲食結構，注意營養均衡，減少脂肪的攝入。

2、精神

保持良好的情緒，多與家人、朋友溝通，多出去走走，合理安排工作與生活。

3、性行為

提倡晚婚晚育，避免20歲之前發生性行為，避免不良性行為。

二、改善生活環境

盡量遠離高污染地區居住，不在室內抽煙，多開窗通風，注意飲水安全。

三、及早進行篩查

定期體檢，高危人群要及早進行婦科惡性腫瘤的篩查，如45歲以上的婦女、有惡性腫瘤家族史的女性等。

隨著社會的進步，疾病篩查和治療技術越發成熟，然而婦科惡性腫瘤的發病率仍然居高不下。因此，對于婦科惡性腫瘤的預防是十分重要且必要的。

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