網上流行一個說法，“忍一時乳腺增生，退一步卵巢囊腫”，乍一聽，好像有幾分道理，很多容易生氣的女性都會有乳腺增生、乳腺結節的情況。那么，乳腺增生真的是氣出來的嗎?今天給大家解讀一下。

　　乳腺增生真的是“氣”出來的嗎？

　　乳腺增生是女性最常見的乳腺癥狀，我國大約有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生的組織病理學形態很復雜，種類也比較多，臨床上還有很多別的“叫法”，比如乳腺囊性增生、乳腺腺病、乳腺先為囊性改變、良性乳腺結構不良等等，都可以說是乳腺增生。

　　乳腺增生的發生與多種因素有關，最主要的原因就是內分泌功能紊亂。長期服用含有激素的保健品以及情緒壓力大、經常熬夜、生悶氣、抑郁焦慮等這些不良情緒會導致體內雌激素、孕激素比例失調，乳腺實質在激素的作用下，出現增生過度或復舊不全，使乳腺各部分增生程度參差不齊，形狀不一，最終出現“乳腺增生”。

　　中醫有“百病皆生于氣”的說法，病根就是肝氣郁結。其發病路徑：先是肝氣郁結→橫逆犯脾→脾失健運→痰濁內生→痰氣互結→循經上行，最終結于乳腺之處，導致乳腺增生，嚴重的就是乳腺癌。從這個角度說，乳腺增生是“氣”出來的，并非毫無道理。

　　乳腺增生的3個特點

　　1、受月經影響的疼痛或腫塊

　　有乳腺增生的女性，一般在月經之前出現明顯的乳房脹痛感，在月經過后會減輕或者停止，下次來月經可能就會出現，可以明顯感覺到彌漫性結節感整個乳房都出現，局部有腫塊壓痛和乳頭溢液的情況，這些都是乳腺增生的信號。

　　2、乳腺增生和內分泌紊亂有關

　　乳腺增生與體內激素水平的變化有關，之所以乳腺增生與受經期的影響，原因就在于，乳腺增生和性激素、內分泌關系密切。任何影響雌孕激素水平的因素都可能增加乳腺增生的風險，比如年齡、月經情況、孕育史、哺乳史、口服激素類藥物史及飲食習慣、社會、心理等因素。所以「忍一時乳腺增生」…這種情緒性原因，并非毫無道理。

　　3、乳腺增生惡變傾向低

　　很多女性檢查出來乳腺增生，擔心會不會癌變。其實，乳腺增生的惡變幾率不高，癌變率在1-5%，臨床上發現的乳腺增生，大多是良性的，如果是伴有不典型上皮增生者，且患者年紀比較大，腫塊周圍乳腺組織增生也較明顯，具有一定的癌變風險。此外，B超報告中出現“低回聲結節”“欠清晰”“邊界不規則”以及分類在4A及以上的，癌變的可能性會大一點。

　　上海中大腫瘤醫院專家提醒：乳腺增生與精神情緒一定的關系，女性朋友一定好好愛自己，保持規律作息和飲食，保持平和心態，不要吃辛辣刺激食物，活潑開朗心情，才能遠離乳腺疾病。

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