2020年32歲的小邱（筆名）是一位公司辦公室工薪族，前不久在企業機構的常規體檢中，查出來身患3cm的子宮肌瘤，一開始不信，跑了好幾家醫院，結果都一致，這才接受了事實。

她告知大夫，自身平常壓力十分大，常常要加班加點，禮拜天也常常在工作，飲食搭配和作息時間也不規律性。

武警部隊重慶市總隊醫院婦產中心劉雪靜大夫表示，近些年的實例統計分析說明，子宮肌瘤的患病率達到34.2％，換句話說約三分之一的女性會得子宮肌瘤。

子宮肌瘤歸屬于良好腫瘤，大部分狀況下其病變概率較小。概率小但并不是肯定，一般西醫方面出示的解決方案全是“一刀切”。盡管良好的子宮肌瘤尺寸不超過5厘米，可是針對提高快速的子宮肌瘤來講，其病變概率達到27%。

莫把子宮肌瘤當中年發福

子宮肌瘤多產生三十歲——五十歲上下的女性的身上，但近些年亦有低齡化發展趨勢。前期子宮肌瘤大小不一，不一定能夠根據觸碰發覺。

一旦女性人體有下列出現異常，那就需要警醒有可能是子宮肌瘤造成的轉變。

1、腹部腫塊。最非常容易發覺人體有子宮肌瘤的現象。子宮肌瘤在身體產生并漸漸地擴大，小肚子有顯著硬塊，能夠平躺著床邊，曲膝開展自查。

2、臀圍增大增粗。很多女性把臀圍增大增粗，當做是中年發福，人體脂肪沉積。可是短期內內的臀圍增大增粗需警醒腹部腫塊持續增長引發。腫瘤在女性孑宮持續發脹，從而發展趨勢到臀圍增大增粗，腰酸背疼，而且伴隨小腹脹痛感。

3、經期不正常。子宮肌瘤的生長發育會更改宮腔內的樣子及容積，且會對靜脈導致被壓迫，造成經期發現異常，常主要表現為月經量大、經期長。

4、排尿不暢。子宮肌瘤過大時可能會被壓迫到膀光及尿道管，造成小解艱難、尿頻尿不盡。

5、不孕不育癥。伴隨著子宮肌瘤的提高，一旦被壓迫到雙側輸卵管，則可能會造成女性不孕不育癥。

得了子宮肌瘤，并不是要一切了之

現階段子宮肌瘤的治療方式有藥品治療法、手術治療治療法等，用藥治療是在大夫具體指導下，運用雄性激素醫治，以抵抗身體過高的雌性激素，使子宮壁委縮，毛細血管及肌層收攏，降低經量。

大家常聽到身旁的女性疑惑：“子宮肌瘤不摘除，便會嚴重危害性命？”，劉雪靜得出了表述，她覺得并不是全部的子宮肌瘤必須開展子宮切除手術治療。

一刀切的治療方法，并不適感用以全部子宮肌瘤病人。她表達：“盲目跟風地手術治療摘除子宮，有可能會奪走病人生孕權利。

而且非常容易出現手術后子宮卵巢衰退和各種各樣更年期的癥狀。”一般單獨子宮肌瘤，容積在5厘米范疇內，都歸屬于小容積腫瘤，不危害一切正常日常生活的，也不提議手術治療摘除；

此外，早已閉經的女性，身體子宮肌瘤不大，都不提議采用手術治療摘除的方法。

現階段子宮肌瘤的治療方式有藥物治療法、手術治療法等。用藥治療需要大夫具體指導下，根據雄性激素醫治，以抵抗身體過高的雌性激素。

而手術醫治，提議微創的手術治療治療法。該手術治療合適70%的子宮肌瘤病人，能夠較大水平保存孑宮的身心健康，保持女性生育功能。

子宮肌瘤低齡化幾個緣故，一是當代女性為追求完美時尚潮流盲目跟風減肥瘦身美白皮膚。

長期服用一些減肥藥品，再加上過多服食女性保健產品，最后攪亂了身體生長激素的一切正常新陳代謝，這類漂亮兇手已變成造成女性患子宮肌瘤的關鍵發病原因。

二是服用高生長激素環境污染的食材。如：泥鰍魚、禽產品、果棚飼養的蔬菜水果瓜果蔬菜，以便推動生長發育都是加上生長激素。

1、填補維生素D

全新科學研究強調，維生素D能抑止子宮肌瘤不斷長大了，并變小子宮肌瘤的容積。飲食搭配中好像牛乳、奶制品、大馬哈魚、鮪魚、金槍魚、平菇等全是維生素D優良的食材來源于。

2、降低動物脂肪攝取

對子宮肌瘤有弊端的飲食搭配，較確立的是動物脂肪。動物脂肪給人體出示高植物油脂，也導致了人體脂肪推積的承擔，植物油脂新陳代謝會轉換成雌性激素，子宮肌瘤依靠雌性激素生長發育，過多服用植物油脂，則會提升子宮肌瘤的風險性。

3、盡量避免服避孕藥

不正確服食藥品也會造成子宮肌瘤的產生，留意夫妻性生活環境衛生，明白調整情緒，不必過多的焦慮。

子宮肌瘤病人要防止更大損害，最好是的對策還是早發現早醫治，尤其是年齡適合生孕的女性，按時開展婦科體檢很必須。

參考文獻：

[1] 《子宮肌瘤易被當中年發福如何自查子宮肌瘤》.人民日報網 .2016-01-15

[2] 《3成女性會患子宮肌瘤專家：并非都要切子宮》.重慶晚報.2014.09-28

[3] 《患子宮肌瘤年齡小了5歲濫用保健品是重要誘因》.重慶晚報.2015-04-01

加硒教授微信：623296388，送食療電子書，任選一本