富翁李開復患晚期癌癥,從悲觀到成功治愈?五大原因值得借鑒。
生命不過百年,時間對于每個人都是公平的,疾病不論你是富人還是窮人,癌癥不管你是高管還是貧民,即使你再有錢也買不來健康,你名聲再大也逃不脫癌癥侵襲,多少人因癌癥傾家蕩產,喬布斯富可敵國,死于胰腺癌,左暉身價千億,因肺癌去世,再有錢也不一定能戰勝癌癥。
而富豪李開復卻死里逃生,大難不死,如今八年過去沒有復發的跡象,基本屬于治愈。那么它是如何與癌癥抗爭,奇跡生還的?
李開復是一個成功者,事業一路順風,家庭和睦,令人羨慕,五十二歲那年癌癥找上門,體檢竟然查出晚期淋巴瘤,生命進入百日倒計時,當時醫生說他離死亡只有一百天,他以為自己可能只能活一百天,經過深思熟慮最終決定,放下忙碌的工作,退隱江湖,回歸家庭,專心養病,經過治療和休養,身體一天天好轉,最終戰勝癌癥,活過來一個個一百天,打破了死亡預言。
一場疾病讓他對人生,工作,健康發生巨變,經歷了生死之后,有感而發五個體會,也許對那些在抗癌路上的人們有所幫助。
第一:盡早到正規醫院,明確診斷,選擇合理,規范化治療,規范治療不代表過度治療,
第二:充足而有質量的睡眠,可以幫助人體自我修復,可以提升免疫力和自愈力,李開復患癌前是個熬夜狂魔,通過反思自己過去的做法,熬夜是患癌的一個重要原因,他改變了作息時間,按時睡覺不在熬夜,睡足八小時,把生物鐘調回正常狀態,對病情恢復起到幫助,
第三:飲食均衡。調整飲食習慣,選擇優質食物,少鹽少糖,清淡為主,合理搭配。
第四:堅持運動,適度的鍛煉可改善體內血液循環,增加心肺功能,提高免疫力,有利于癌癥治療。
第五:保持微笑和幽默是治療癌癥的良藥,良好的心態,樂觀的態度有益于康復。幽默和自嘲成為開心的源泉。
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