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  • 愛硒健康網丨癌癥腫瘤治療助手

    屁事也可能是大事

    “拉屎放屁”歷來被認為是人之本能,俗話說的好“管天管地,還能管得了人拉屎放屁”。可是,現實社會中就會有人因為便秘等拉屎問題而被困擾,這個也是臨床工作中常見的問題。對于放屁的咨詢和疾病診療,則很容易被人們所忽視,在很多人的眼里,也許放屁真的就是一個無關緊要的屁事。其實不然,屁事里邊可能真的隱藏著大問題。

    說到這里,我們首先就要知道屁是如何產生的。其實,屁的主要部分是由我們吸入或吞下的空氣所組成的。這些空氣均是我們在吃喝的時候,隨著食物、飲品一起進入到胃中的。氮氧含量最高的空氣通過胃腸道,最終以屁的形式排出體外。

    除此之外,腸道細菌發酵也會氣體,也是屁的主要成分成分,即二氧化碳、氫和甲烷組成。這樣說來,屁就是多種氣體混合而成,主要包括氮氣、氫氣、二氧化碳、甲烷、氧氣等。

    通常情況下的屁,味道還是可以被大家接受的,或者是你根本不會注意,那些讓你無法忍受的難聞臭屁,其實難聞的物質只占1%,其占所有屁的比例也不超過3%。

    既然屁屬于生理性的天然之氣,但是,屁卻屬于不適合在公開大辦的私密之事。在不適宜公開場合處理的時候,我們就是需要委屈自己和屁,需要多憋一會。而屁憋久了,首先出現的問題就是一個意味深長的“嗝”。這樣的“嗝”自然就是屁在走投無路情況下的原路返回,這樣想來,你是不是會有點那個的感覺。

    其實,屁的這樣長途逆襲過程中,也會出現一系列的問題,如腹痛、胃病、脹氣、消化不良等。最嚴重的時候,可能導致憩室炎,也會給患者帶來很多麻煩的健康問題。如此說來,以健康的角度說問題,最好還是不要憋屁。

    最近一段時間里,很多視頻宣傳材料中說到,經常放屁會是提示肝臟不好,對于這個觀點還真的是需要考慮。肝臟是人體的代謝、解毒器官,而屁的產生主要部位在胃腸道,如此說來,屁多和肝臟之間的關系必然性不強。

    但是,畢竟肝臟也承擔了部分消化功能,尤其是油脂的代謝、膽汁分泌等環節。當這些環節出現了問題,屁多也就可以理解了。

    如此說來,通過這些屁事我們當真可以了解人體的消化功能。這其中主要包括:

    消化系統疾病有關。消化系統的疾病,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、乳糖不耐受、潰瘍性結腸炎等,會降低胃腸道的功能,使得胃腸道蠕動減慢。食物在消化道內的停留時間被延長,這也增加了細菌分解食物產氣的機會,產氣也就很好理解。對于便秘的患者來說,有的時候放屁增多也就很好理解了。

    腸道菌群失調。益生菌和致病菌在腸道內一般會處于一個動態平衡的狀態。飲食不當,罹患腸道疾病或者長期使用抗生素都會影響這樣的平衡。益生菌減少、致病菌增加,直接導致食物分解加速,氣體產生自然增多,屁也就多了。

    飲食習慣有關的反應。吃飯的時候喜歡狼吞虎咽、說話,這樣的時候吞咽進入到消化道內的空氣自然就會增多,產生的屁多也很正常。

    高蛋白飲食比例增多。大家都會有這樣的感知,如果吃上一把豆子定能產生驚天動地的屁響。同樣,喜歡吃豆制品、乳制品、肉類,或者是含淀粉高的食物都會導致腸道產氣增多,屁自然也就多,更有特點的是不只是屁多,多數情況下是比較臭的。

    在屁多的時候,也許會影響你的工作和生活,適當的調整生活方式也是可行的措施,如減少肉類、高淀粉食物的攝入、吃飯的時候不說話、細嚼慢咽等。如此的措施之下,還沒有改善屁多的問題,那就應該去醫院仔細檢查一下。此時的屁事你還真得當大事來看待。

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