癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網人類有諸多“不可控制”的行為，類似打噴嚏、哈欠、如廁等。這些都是人體自我保護的一種方式，它可以幫助把某些不必要的氣體、殘留物質，甚至細菌一并排出體外。
然而同為“不可控制”，有些行為卻擁有更短的預警期，讓人猝不及防。若出現在不恰當的實際，亦會使人陷入不停地尷尬中。它就是——放屁。那么，屁都是從何而來？
通常來說，絕大多數人清晨起床后，都會放屁
其一，是與我們前一晚睡得太久，而人體處于睡夢中時，身體會不自覺憋屁有關。
其二，我們睡覺時，仍會不斷呼吸新鮮空氣，同時腸道亦在制造氣體。除此以外，食用過多難以消化的碳水化合物或豆類，亦容易放屁。
對于剛做完手術的病人，醫生檢驗是否能正常進食，也是以“能否放屁”為第一標準。其原因在于，術前的麻醉藥會對腸道造成麻痹，從而抑制和減緩腸道的蠕動。
若術后并無排氣，即可說明腸道蠕動功能也未恢復！此時進食，會造成腸粘連、腸梗阻的危險。由此可見，屁在我們的生命中有著不可缺少的地位。
那么，萬一在家庭聚餐或與人交談時，突然有氣體產生，該怎么辦？屁能否可以憋下去呢？
據相關研究證實表明，憋屁有害健康！憋屁時間越久、次數越多，更易導致疼痛、胃病、脹氣、消化不良、胃灼熱，甚至憩室炎（憩室藏于結腸內，是容納屁的囊狀物。當這些囊袋被感染時，即病變為憩室炎）。
對于腫瘤病人，很多時候放屁也是體內病灶侵犯到腸道，導致消化功能出現問題。這時如果只是一味憋屁，不但傷害身體，更會因此耽誤治療。
因此，若想憋屁，可以減少食用某些食物來減少氣體的產生。譬如：盡量少吃沒成熟的水果、高油脂食品、乳制品等。
總之，想要不放屁，可以從源頭減少；也可暫時移步至人少的地方。違反身體自然規律去憋屁，往往只會把自己憋出一身病！
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