癌癥相信大家都不陌生，近年來我們從新聞上也聽聞了很多名人因癌癥而離世的例子，我國央視“名嘴”趙忠祥在確診癌癥不久后就不幸離世。

一、上月確診下月即離世，趙忠祥得的是什么癌？

2019年年底，趙忠祥因身體不適而入院檢查，隨后被確診為鱗狀細胞癌晚期，癌癥已經發生了轉移擴散。為了不讓家人擔心，他一直保持樂觀積極的心態配合治療，然而病魔還是無情奪走了他的生命。2020年1月16日，趙忠祥在北京離世，享年78歲。

什么是鱗狀細胞癌？

鱗狀細胞癌簡稱鱗癌，是一種發生在表皮、附屬器細胞的表皮癌，患者的癌細胞會有不同程度的角化，可出現在肺部、皮膚、宮頸等多個器官，雖然鱗癌聽起來很陌生，實際上卻很常見，比如目前發病率最高的肺癌中，有30%-35%就是肺鱗癌。

癌癥的發生并非無跡可尋，趙忠祥身上存在的一些不良習慣，與他患癌之間存在一定的聯系，大家要引以為戒，不要再犯同樣的錯誤。

二、他的三個習慣，要引以為戒

1、吸煙三十七年

趙忠祥是在參加工作后兩年開始吸煙的，當時的他并不知道吸煙的危害，只知道身邊的同事都吸煙，認為這是一種成熟的標志。于是他也加入了，自那開始一共吸了37年的煙。一直到1997年7月1日，他才下定決心戒煙，后續20年未再復吸。

吸煙帶來的危害是深遠持久的，《國立癌癥研究所雜志》上曾發表過一項由范德比爾特大學研究者進行的研究。研究人員對近9000人進行了平均30年的隨訪后發現，吸煙者罹患肺癌的風險會隨著戒煙時間的延長而下降。但即便是如此，吸煙者在戒煙后25年罹患肺癌的風險還是不吸煙者的3倍多。

為了健康著想，一開始就不要吸煙！因為一旦吸煙就會給身體帶來傷害，已經在吸煙的人群則要盡快戒煙，越早越好。

2、年輕時飲食不節制，體重超標

飲食上他一直不加以節制，50多歲的時候體重嚴重超標。醫生讓他控制飲食，但當時的他一直是做不到，長期在單位吃飯只能是人家送什么吃什么，沒有選擇的權利。而且經常在外面有飯局，在沒有退休之間，一周也沒有在家里吃上一頓飯。

高脂飲食可以促進多種癌癥發展，國家腫瘤臨床醫學研究中心、天津醫科大學腫瘤醫院肺部腫瘤內科等聯合進行的研究論文《肺癌相關異常脂代謝的研究進展》中指出，長期總飽和脂肪酸攝入過量的人群相較于低脂飲食人群，罹患肺癌的風險更高。這類人群如若將飲食內5%的飽和脂肪酸換成不飽和脂肪酸，罹患小細胞肺癌的風險會下降16%、鱗狀細胞癌的風險則會下降17%。

3、諱疾忌醫，忽視體檢

在確診惡性腫瘤的3年前，趙忠祥身上曾有過一個腫瘤，穿刺結果顯示為良性。本該定期隨訪的他覺得穿刺特別不舒服，在之后的三年時間里一直拒絕體檢。直到身體出現明顯癥狀，不得不去檢查時才發現癌癥已經擴散到了五臟六腑。

不論是什么癌癥都是越早發現治愈率越高，如肺癌早期發現的死亡率可低至35%、直腸癌早期發現的死亡率可低至10%。

在癌癥來臨時，身體會出現一系列的異常表現來發出信號，但很多人會忽略這些不適癥狀，以至于讓病情持續發展。

三、身體發出這些征兆的時候，最好去檢查一下

衛計委首席健康教育專家洪昭光指出，這幾個癥狀是癌癥患者身上較為多見的。

1、莫名出血

當腫瘤侵犯到周圍血管或癌組織小血管破裂時會導致身體異常出血，如肺癌患者可能會咳血、胃癌/腸癌患者則可能由便血表現。

2、梗阻

癌組織在體內迅速生長時，會引起異常的梗阻癥狀出現，如在呼吸道時會引起呼吸困難癥狀、食道癌梗阻則會有吞咽困難癥狀、膽道部位梗阻則會有黃疸表現等。

3、身體長腫塊

正常情況下，我們的皮膚表面應該是光滑無腫塊的，當發現皮膚上出現異常的腫塊要特別警惕，尤其是一些生長迅速、不易推動、表面不平滑的腫塊更加需要重視。

4、皮膚、黏膜潰瘍

一些體表癌的癌組織生長速度較快，會導致營養供應不足出現異常的組織壞死，繼而會出現潰瘍癥狀。如乳腺癌會在乳房處出現菜花樣潰瘍、口腔癌會在口腔內出現久治不愈的潰瘍等。

5、疼痛

癌癥患者出現疼痛癥狀往往是在提示病情已經進入到了中晚期，開始出現的疼痛多為隱痛、鈍痛，夜間癥狀較為明顯。隨著病情持續發展，疼痛感會越來越強烈，且會全天候出現，服用止痛藥無法緩解。

2022版《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》中對于男女性在什么年齡段應該做什么癌癥篩查進行了推薦。

對于女性來說，21歲就要開始宮頸癌篩查，25歲開始乳腺癌篩查，45歲開始腸癌篩查，50歲開始做胃鏡篩查胃癌。而對于男性來說，建議30歲時開始進行低劑量螺旋CT檢查篩查肺癌，40~49歲開始進行血清PSA檢查篩查前列腺癌，45歲開始進行大便隱血/腸鏡檢查篩查腸癌。

癌癥的發生不是一蹴而就的，很多時候它是由我們生活中的一些不良習慣逐漸“堆積”而來的，想要預防癌癥改掉不良習慣非常重要。

#謠零零計劃##家庭健康守護官#

參考資料：

[1]宋玲!本刊記者.趙忠祥談清淡飲食[J].中國食品,2000(16):35.

[2]洪昭光,季建林.癌癥的早期癥狀8個習慣可導致癌癥[J].今日科苑,2015(07):83-84.

[3]《【綜述】| 肺癌相關異常脂代謝的研究進展》.中國癌癥雜志 2021-03-19

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