癌癥腫瘤康復-廣東愛硒健康管理有限公司官網提到肺癌，大多數人想到的就是抽煙。其實抽煙、二手煙只是導致肺癌的因素之一，就像遺傳、油煙、空氣污染等，也會導致肺癌的發生。
像肺癌晚期的患者，在不自知的情況下總是會發燒，吃藥也一直不見好，去醫院進行檢查，肺部CT一拍，確已經是肺癌中晚期。
我們從日常生活角度分析，這類患者大多喜歡做一些或者吃一些爆炒和油炸類食物，由于體內長期的受油煙的“熏染”，誘發了肺組織癌變，久而久之病情加重。
肺癌最明顯的征兆有哪些？
肺癌早期時癥狀并不典型，所以很容易被人忽略。但如果身上出現以下癥狀，就一定要引起警惕！
1. 久咳又無痰
這是肺癌早期的一個典型癥狀，和感冒有點類似，頻繁的嗆咳不止，卻沒有痰意。短期也無法查出病源很難治愈。
2.低熱
程度輕的患者可能會出現低熱，較為嚴重的則會出現高熱，吃退燒藥后情況會有好轉，但很快又會復熱。
2. 胸部鈍痛/隱痛
疼痛部位不固定，但是會持續出現。
一根手指判斷肺部的問題
方法很簡單，那就是通過觀察我們的大拇指是否變形。如果出現圖中這種杵狀指或者拇指末節肥大，根部縮小，按壓后指肚回彈速度慢的情況，說明您的肺部可能出現了比較嚴重的病變。
清肺/養肺的好方法
肺是人體“最嬌氣”的器官，所以經常吸煙、吸二手煙的朋友，還有經常接觸油煙的，以及生活在空氣污染嚴重區域的朋友，一定要養成定期清肺、養肺的好習慣。關愛自己的肺部，首先就要戒煙，要知道一天一包煙或煙齡20余年的人，患肺癌的危險性是普通人幾十倍之多。
這里教大家兩個養肺穴位：
1. 天突穴
天突穴在左右鎖骨正中間的凹陷處，屬于肺經，用手指每天按揉，每次2-3分鐘，長期堅持就可以有效預防并緩解肺部疾病。例如：咳嗽、哮喘等病癥…
2. 迎香穴
在鼻翼旁開約1厘米表皮中，每天用食指在迎香穴快速搓，搓熱為止。
這樣可以濕潤鼻腔，極大地阻止油煙和病菌的侵入。同時從養生的角度講，我們還要加強戶外運動，平時多吃些雪梨、銀耳、白蘿卜、百合、蓮子等，對清肺護肺尤其重要！
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