61歲的劉阿姨，退休后就加入了小區里的跳舞大隊。但從去年10月開始，每次跳完舞，就感覺腰背酸痛。一開始以為是姿勢不對，去做了理療、按摩，但癥狀并沒有明顯緩解。最近一段時間，更是腰痛到好幾晚都睡不好。

沒想到腰痛未止，劉阿姨又出現了腹痛，家人趕緊陪同她到醫院檢查，結果腹部CT顯示為胰腺占位，懷疑是胰腺癌，趕緊安排進一步檢查。

經過超聲內鏡檢查顯示，劉阿姨胰腺尾部存在約4厘米大的病灶，病理檢查確診為胰腺癌，且已經轉移，壽命可能不超過半年，因為錯過最佳治療的時機，醫生建議劉阿姨轉到腫瘤內科接受保守治療。

一、腰痛，病根可能不僅僅在于腰椎

腰痛是一種非常常見的疾病，每個年齡段都可能會出現腰部問題，但此處疼痛卻不代表僅是腰椎有問題。

1、骨骼疾病

腰痛的骨骼疾病以骨折和椎間盤突出最多見，病人大多有扭傷、撞傷等外傷史。疼痛一般發生在彎腰、翻身時，腰部用力時，會有強烈疼痛感。

2、腎臟疾病

常見腎靜脈血栓和急性腎盂腎炎引起的腰痛，這樣的腰痛在彎腰、轉身時沒有影響，多是單側腰部疼痛。疼痛多為鈍痛、脹痛，痛感并不劇烈。

3、婦科疾病

盆腔炎、附件炎、后位子宮等婦科疾病也會引起腰骶部疼痛。患者一般有酸痛、脹痛、墜痛感，并伴有月經、白帶異常等問題。

4、腸道疾病

十二指腸潰瘍位于右上腹，當潰瘍位于后壁，可引起腰背痛。

5、胰腺疾病

胰腺位于腹部深處，周圍神經叢豐富，一旦發生腫瘤，營養充足，腫瘤可在短時間生長，且容易向其他器官發生轉移，從而引起腰痛。

胰腺引起的腰痛為反復鈍痛，隨著病情發展腹部也會出現絞痛，陣發性或持續性、進行性加重的鈍痛，大多向腰背部放射，臥位及晚間加重，坐、立、前傾位或走動時疼痛可減輕。

二、胰腺癌，可能還會有這些癥狀

胰腺位于體內深處，功能強大，當出現早期不典型癥狀，就要仔細留意，高度警惕胰腺疾病的存在：

1、食欲不振

患者對食物提不起興趣，吃一點東西就有飽脹感，有些患者還會有惡心、嘔吐表現。

2、皮膚、眼睛、尿液發黃

患者出現皮膚、鞏膜和小便變黃，這是血液中膽紅素升高表現，由于胰腺腫瘤壓迫，堵塞膽管，導致膽汁分泌受阻，從而引起膽紅素升高。

3、日漸消瘦

體重下降與很多原因有關，包括腫瘤引起的食欲不振、腹瀉、腫瘤消耗等。

4、血糖忽然上升

胰腺同樣會引起血糖調節功能下降，這種血糖改變為突發性質，若有胰腺癌家族史的人群應高度重視。

上述癥狀雖然具有普遍性，在其他疾病也有所表現，但是出現在高風險人群身上就要小心了，很有可能是胰腺腫瘤引起。

這些是胰腺癌的高危人群：大于40歲,有上腹部非特異性癥狀者；伴有上述胰腺癌的高危因素者；有胰腺癌家族史者；慢性胰腺炎患者；胃部良性病變進行過遠端胃大部切除者。

三、遠離胰腺癌，做好這些事

胰腺癌的“癌王”之稱并非浪得虛名。80%的胰腺癌患者確診時已失去根治性手術切除的機會，5年生存率僅為10%左右，中位生存期僅6個月。對于胰腺癌，確診后能做的很有限，所以一定要終于預防。

第一層防線：遠離致癌因素

吸煙、不良飲食等都會增加胰腺癌的發生風險。有數據顯示，吸煙者患上胰腺癌的風險要比非吸煙者高2—2.5倍。胰腺承擔消化功能，經常攝入高蛋白、高脂肪、高糖，加重胰腺消化負擔，容易加重炎癥反應，也會增加癌變可能。

第二層防線：定期體檢

重視早期篩查，直徑小于1厘米的胰腺癌5年生存率高達67%，通過B超檢查，可以較早發現胰腺異常狀態。

第三層防線：保持良好的心態

哥倫比亞大學醫學中心發表在《Cancer Cell》上的研究就發現，心理壓力會促進胰腺發生癌變前的增殖。這可能心理壓力會刺激兒茶酚胺激素分泌，驅動刺激腫瘤因子有關。

即使不幸確診了胰腺癌，也要保持良好的心態，積極面對。消極的情緒是影響療效最大的因素，很多人因為懼怕“癌王”之名而治療“擺爛”，錯失最佳根治機會。防止病情惡化，減少疾病不良作用，防止復發轉移，不僅要身體治療，也要重視心理治療。心理壓力的釋放，保持樂觀的心態，可以讓我們盡量遠離胰腺癌。

希望這篇文章可以幫助更多人，重視身體信號，不要因疾病常見就忽視，當出現持續性，進行性病情加重，應第一時間到醫院進行明確檢查。

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