既有健康又省了奶粉錢

中國女性力量正在崛起，正成為社會各行各業中的中堅力量，可謂是撐起了社會、事業的半邊天。然而，在惡性腫瘤患者的發病率統計中，女性也是腫瘤疾病的主力軍，更是需要尤為關注的群體。

根據世界衛生組織今年發布的全球癌癥統計數據顯示：2020年全球乳腺癌新發病例高達226萬例，超過肺癌的220萬例，如此，乳腺癌已經取代肺癌成為全球新發例數處于第一位的最高發的惡性腫瘤。即便是在乳腺癌的發生中，男性的乳腺癌發病數僅占乳腺癌發生的1%左右，如此說來，對于乳腺癌而言則是完全的女性天下。這樣說來，女性比男性遭受了更大的腫瘤危害的迫害。

乳腺癌的發病機制雖然還未完全闡明，但是，臨床流行病學研究已經明確，很多的高危危險因素還是導致女性發生乳腺癌的主要原因。這其中包括：部分良性乳腺疾病，如乳腺囊腫、乳腺上皮不典型增生等，子宮內膜異位癥、內源性的雌激素水平升高，部分特殊的月經生育因素，如初潮時間較早或者絕經時間較晚、未經產或者初次妊娠的年齡較高、流產病史，具有乳腺癌家族史、乳腺癌易感基因BRCA1/2 突變、肥胖、大量飲酒、吸煙、暴露于治療性電離輻射的女性。

如此看來，在這些高危的危險因素里，有些是人為能力而不可控的，而有些危險因素是可以通過人為的干涉因素來實施最大程度的避免。

但是，有些危險因素自然也是具有保護性的因素，目前已經明確的乳腺癌保護因素僅有母乳喂養及體育鍛煉。一項評估母乳喂養對孕產婦健康結果影響的系統性評價提示：乳母實施12個月的母乳喂養可以使得乳腺癌的發病風險降低26%。與從不實施母乳喂養者相比，曾經進行母乳喂養者乳腺癌發病風險下降了22%，母乳喂養少于6個月和母乳喂養6～12個月者乳腺癌發病風險分別降低7%和9%。

如此說來，累計母乳喂養的時間較長，則與乳腺癌的發病風險明顯呈現負相關，如此看來，實施母乳喂養的好處還是顯而易見的，更是省去了“奶粉錢”的困擾。從這個角度來看，國家開放三胎政策也是種對女性的保護政策。另外，與缺乏體育鍛煉的女性相比，積極進行體育鍛煉的女性乳腺癌發病風險下降12%~14%。

避免乳腺癌的發生，規避危險因素自然是首選。對于乳腺癌的發病因素實在無法規避的人群，則需要實施積極的乳腺癌篩查。對于一般性風險人群，在45歲后，每1～2年則需要進行1次乳腺癌篩查，具體的措施包括采用乳腺X線檢查技術。對于具有高風險人群，則是推薦40歲后每年進行1次乳腺癌篩查，推薦依舊使用乳腺X線檢查。檢查聯合乳腺超聲進行篩查，其中，對于具有BRCA1/2基因突變攜帶者，還可以考慮使用乳腺MRI檢查實施篩查。

在臨床體檢或者腫瘤篩查中，對于發現乳腺結節，或者篩查報告上記錄的BI-RADS分類等內容也無需太過焦慮。在臨床上，并非所有的乳腺結節都需要積極干涉，在這里，需要給予大家的建議就是咨詢專業的腫瘤科醫生，聽取他們的專業意見，在這個時候聽信醫生可能是最聰明的選擇，切勿盲目相信那些偏方、土方子以貽誤病情。

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