乳腺癌與肥胖之間密切相關

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在全球范圍內，近年來每年罹患乳腺癌的新發病例約為226萬例，這一數量已經超越了肺癌，成為全球范圍內發病率居于第一位的惡性腫瘤，而且，每年還有近百萬人死于乳腺癌，對于乳腺癌的防治目前已經成為腫瘤疾病防治的首位因素。

大量的臨床流行病學研究表明，乳腺癌的發生，直接與肥胖、體重超標和高熱量飲食等因素直接有關。對于體重增加、肥胖等因素的關聯性，主要與進入到更年期后的婦女關系更大，尤其是體重增加過快，則可能成為乳腺癌發生的直接誘發因素，肥胖女性患乳腺癌的發生幾率較體重正常的女性高出了30%。控制體重及調整膳食結構也是預防乳腺癌不可忽視的措施。

眾所周知，乳腺癌的發生與女性體內雌激素水平有著密切的關系，乳腺癌屬于激素依賴型惡性腫瘤，雌激素對于乳腺癌具有誘發、促進、發展的作用。對于更年期后的婦女，卵巢功能衰退，血液中的雌激素則主要來源于體內脂肪轉化而來，隨著肥胖、體重增加的發生，雌激素被轉化后的水平也會隨之不斷地增加。如果此時還伴有發生乳腺癌的其他誘發因素，如乳腺癌家族史、生育過早、良性乳腺疾患、精神性創傷、長期接觸化學致癌物質等因素，這樣情況下導致乳腺癌發生的可能性就會更大。

絕經期后的女性，發生肥胖、體重增加的程度幾乎與體內的雌激素水平升高直接相關，其乳腺癌的罹患風險可以增加4.51-12.38倍。對于那些以腹部為主的肥胖者，或者是以臀部、大腿為主的肥胖者，當，腰圍與臀圍的比值大于0.77時，乳腺癌發生的相對危險性比正常人高出3倍左右。比值大于0.8以上時，其相對危險性比正常人高出6倍。腹部的肥胖風險具有著較大的潛在危害性。

除了肥胖和體重超重以外，長期因為攝人高熱量飲食而導致的超重、肥胖，也是使得罹患乳腺癌的相對危險性增高了2.72倍，絕經期后的女性危險性更高，相對危險性增高3.53倍。在這其中，不運動的女性發生乳腺癌的危險性更高，達到1.86倍。經常吃油煎或油炸食品的人，其危險性則增加1.6倍。

因此說來，女性進入中年以后，尤其是進入絕經期以后，避免肥胖、體重激增對于預防乳腺癌則具有著重要的意義。與之同時，還需要進一步注意減少含脂肪量高的食物攝入，同時也要加強有效的運動和體育鍛煉，這對于消除體內更多的脂肪，減少乳腺癌的發生具有著積極、重要的作用。

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