癌癥的高發，讓我們身邊多了很多抗癌“神人”：

蘇景亮，77歲，確診為結節性中分化鱗狀細胞癌(2A型)，成功抗癌十年。

劉林（化名），45歲，確診肺癌，兩次復發，10后仍健在。

中國抗癌協會理事史安利，39歲-68歲患癌三次，達到臨床治愈。

黃山市人民醫院胸外科副主任醫師徐林友，2011年晚期肺癌伴腦轉移，如今已安全活過9年。

憑什么？很多人得癌后幾個月就去世了，為啥他們能活這么久？今天我們就一起來揭秘。

1.身為肺癌醫生，為什么我會得肺癌？

徐林友在2011年1月被診斷出患有肺癌伴腦轉移，當時診療的醫生認為徐林友的病情很嚴重，“很難活過100天”。

在胸外科工作了20多年、接診過無數肺癌患者的徐林友，從沒想過有一天自己也會患肺癌，而且這一天在自己44歲時就來臨了。

好在多年工作經歷給了徐林友更堅定的信念，他沒有被診療醫生的判斷嚇壞，只是冷靜地接受治療，該吃藥吃藥，該化療化療，直至最后嘗試了靶向治療，終于戰勝肺癌，且至今徐林友都健康地活著，堅守在崗位上。

他患癌后曾經反思自己得癌的原因。

一方面自己過去工作壓力過大，長期處于疲勞和緊張狀態下，飲食、睡眠都不正常，對身體有很多負面影響；另一方面自己過去也有不少不良生活習慣，比如抽煙、喝酒、或經常在下夜班后吃夜宵等，患癌后徐林友迅速戒除了這些壞習慣，飲食多為素菜，也不外出應酬了。

2.癌癥患者正在活得更久

過去我們一聽到癌癥就會聯想到“不治之癥”，因為在很多人的印象中，得了癌癥就沒有生還的余地了。不過近年來，癌癥患者的生存期漸漸變長，且這并非主觀感受，而有數據可以證實。

中國癌癥監測點幾年前的統計數據表明，中國癌癥患者的5年生存率，從2003~2005年的30.9%提升到了2012~2015年的40.%，平均每個統計周期增長3%。其中甲狀腺癌、乳腺癌等癌癥的5年生存率均超過80%。

中國如此，美國也絲毫未落下風，至2019年1月1日，美國本土有1690萬名有癌癥病史的人生存著，而這些人中68%的存活時間已超過5年，18%已生存了20年以上。且據科學家預測，這類人群到2030年1月1日將增長到2210萬以上。

可見癌癥患者經治療后的生存期確實是在逐漸延長，癌癥也真正成為一種慢性病，而非“絕癥”。

3.那些患癌后活過10年的人，他們有哪些秘訣？

上述統計數據我們有目共睹。其實只要正確對待癌癥，治愈的可能還是很高的。綜觀大多數患癌后成功存活10年以上的人，他們大多有這幾個秘訣。

-他們不懼怕腫瘤

徐林友醫生曾說過自己的樂觀精神在他對抗肺癌的過程中起到極大幫助。他從醫歷程中見過很多確診癌癥后意志立刻垮塌的患者，這些患者的負面心態對癌癥治療起了很大阻礙，一旦患者抗拒治療，醫生再厲害、藥物和方案再先進，也難以拯救這種患者。

-他們發現得很早

預后很好的癌癥患者，大多是在較早期發現癌癥。這些人往往更重視定期體檢，重視癌癥早期篩查，更關注自己身體各種細微異常。

能在早期發現并及時治療癌癥，可以大大提高癌癥的治愈率，因為此時癌細胞一般還未發生遠處轉移。早期癌癥篩查甚至被世界衛生組織列為癌癥預防策略的一種。

-他們都相信醫生

癌癥治療是一個漫長的過程，且有一定副作用，也不一定能立刻見效，病程也可能出現反復，但這不等于正規方法是無效的。

這些方法都經過大量實驗和實踐的檢驗、積累，很多長期存活的癌癥患者正是因為堅持接受正規方法的治療才最終獲益。有的患者一確診癌癥就開始慌亂，甚至“病急亂投醫”，往往還因此耽誤病情。

-他們能迷途知返，及時糾正不良生活習慣

不良生活習慣是導致癌癥發病的重要因素。預防癌癥需要戒除不良生活習慣，癌癥患者想要延長生存期更需要改變生活習慣。

試想一個肺癌患者一邊治療一邊吸煙，一邊抗癌一邊又在破壞肺部，又如何能有更好的預后呢？

對抗癌癥其實是很需要耐心的事情，不像其他小病一樣藥到病除，需要患者與醫生多方面的配合。能成功抗癌的人，不僅要依靠醫學的力量，也要依靠自己的行動。

參考資料：

1 Cancer treatment and survivorship statistics， 2019[J]. CA： A Cancer Journal for Clinicians， 2019， 69(5).

2 專家：消除恐懼，患者可帶瘤生存.新華社.2016年2月3日

3 腫瘤醫生患癌后說了5句大實話.健康時報.2017年11月1日

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