放化療是現階段癌癥治療中最關鍵的方式之一，尤其是在卵巢癌，起著尤為重要的功效。但放化療藥品會危害消化道，患者會出現惡心想吐、惡心嘔吐、拉肚子、嚴重便秘、牙齦腫痛等副作用，也有腹腔飽漲、食欲不佳、味蕾更改這種難題，都是讓患者沒有食欲東西，攝取的營養不足。

那麼，卵巢癌患者放化療期內，尤其是康復治療期應當如何吃才可以確保營養？食物禁忌有什么呢？

卵巢癌的防止

1、按時篩選：每一年最少一次婦科體檢、婦產科B超查驗，有標準的女士提議做BRCA基因篩查。重點對象務必要多方面高度重視：大家族中有些人或是自己曾患卵巢癌、乳腺癌；年紀五十歲之上；沒有生孕過或是三十五歲之后才生孕；曾大使用量應用促排卵的藥。

2、保持健康：清淡的食物，杜絕油炸食品類；不建議女士在私密處應用痱子粉，痱子粉中帶有滑石粉成份，可經陰道內、子宮頸進到雙側輸卵管而被腹部消化吸收，粘附在子宮卵巢表層，引起癌病；維持樂觀的心態，常常健身運動。

卵巢癌患者放化療期的飲食搭配

1、少吃多餐：每天6-8餐，當腹部較為餓的情況下能夠略微多吃一點。多和親人和盆友一起吃飯，而且盡可能挑選平常喜愛吃的東西。

2、高蛋白食物、高熱量食物的食材：蛋白是推動傷口修復和修補外傷的基礎原材料，能夠提升蛋白的占比：牛乳、奶制品、肉類食品、淡水魚、家禽類、豆類食品和豆類食品、蛋類食品、干果都帶有很多的優質蛋白。

化療期間應當確保充足的發熱量保持平時主題活動：高糖高熱量食材、干果、純蜂蜜、蘋果醬、果干、沙拉醬、色拉醬。

3、確保充足的液體攝取：每日最少攝取2-3升液體，不喝有酒精含量或咖啡堿的飲品。能夠多填補含發熱量的飲品：果汁、運動型飲料、牛乳、減肥奶昔、冰激凌。

4、患者最好是在放化療后2-3小時后再吃東西，那樣能夠緩解惡心想吐、惡心嘔吐等不良反應。惡心想吐、惡心嘔吐反映比較嚴重的情況下不必給患者吃平常最喜歡的食物，以防造成條件刺激。

5、飲食搭配要口味淡，防止服用胡椒、芥末醬、朝天椒、小茴香等有刺激性的調味料。

放化療的患者非常容易出現嚴重便秘和拉肚子，因此患者要宜多吃膳食纖維素較多的食材，比如新鮮水果：萵筍、大白菜、西蘭花、茼蒿菜、冬瓜、地瓜等，新鮮水果：香蕉蘋果、iPhone、梨等。

1、三宜：宜口味淡、宜消化吸收、宜少吃多餐，那樣有益于營養成份消化吸收。

2、三高：以高熱量食物、高蛋白食物（魚、肉、奶、蛋、豆類食品等）、高維生素（水果蔬菜水果）主導，能夠確保醫治期內的各種營養必須，有益于身體恢復。

3、一防止：防止含有刺激性的食物，太涼太燙、酒煙、香辣、腌漬、熏制、煎炸。

4、食欲不佳：少吃多餐，可挑選吐司面包、酸牛奶、新鮮水果、水果汁等用餐小甜點；食材的色調、類型豐富多彩；做法多種多樣，盛裝的碗碟要精巧；適當的健身運動，以略微流汗為宜。

5、惡心干嘔：不必吃油膩感、辛辣食物、甜而不膩、有明顯味道的食材；不必另外吃冷的和熱的食材；用餐前要少飲水，湯和食材分離吃，吃過飯后不必立刻躺下來；常常漱口清潔維持口腔內部的環境衛生清理。

腸鳴腹瀉：肚脹患者要防止吃非常容易脹氣的食材（圓蔥、豆類食品、籮卜、莧菜等）、高纖維（筍、苞米、萵筍）、刺激（汽水、朝天椒、乙醇等）食材。拉肚子患者要吃非常容易消化吸收的清淡的食物，比如東瓜、馬鈴薯、粥等，立即填補水份和鹽份。

1、定時執行、定量分析、少吃多餐：對癌病患者，患者每一次用餐八分飽就可以，那樣腸胃消化比較好，患者的營養能夠獲得考慮，協助身體恢復。

2、堅持不懈高蛋白食物、高熱量食物、低熱量飲食搭配：常吃豬瘦肉、蛋類食品、淡水魚、豆類食品、乳制品，也要多吃新鮮水果、新鮮水果，能夠填補充裕的蛋白和多種多樣維生素。

患者還要填補適度的人體脂肪，盡量避免吃動物油脂，盡可能吃食用油、豆油等食用油。

3、飲食搭配不偏嗜：多吃含有維生素、少量憋素及甲基纖維素的食材，比如菌類、大豆、新鮮水果、野生甲魚、海帶絲、海菜、杜蠣、萵筍、白芝麻、油菜子、烏麥等。

4、填補鈣：每天攝入高鈣食物和攝入優質蛋白質不夠的人對比，卵巢癌的患病率和復發都是減少。

5、忌諱：不要吃煙薰、發霉、鹽腌、火燒、煎炸和含亞硝酸鈉食材，少吃辛辣食物、腌漬、高熱量食物，患者在康復治療期飲食搭配應當口味淡。

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