苗苗姐，是大家的一位覓友。她灑脫開朗，來過印尼巴厘島旅游、來過藍夢島高空跳傘，它是許多 覓友想都害怕想的事情。

“那時候想：我都能試著這類事兒，感覺我是個英雄人物！”你是否還記得在訪談之中，苗苗姐一下子興奮起來：“每過一段時間，我也會去一個地區待一個月，四處旅游去忘記病癥的痛楚。跟姐妹們一起，鼓勵了我、要我情緒變好，漸漸地得也越來越更有氣力了。”

這，便是苗苗姐所貫徹的“移景治療法”。

移景治療法，攻心為上

移景治療法，說白了，也就是改變現狀所在的自然環境，到一個全新升級的地區，出游、結交朋友、熏陶心身，來做到忘卻痛楚、愉快情緒的目地。

實際上說得簡易一些，也就是治療癌癥以“攻心戰”，幸福的情緒勝于十副靈丹妙藥。

說到移景治療法，我想到了一處知名的福地，這也是讓苗苗姐獲利甚多的地區。

在中國廣西省西北部地區，有一個彝族自治州——廣西巴馬瑤族自治縣，被稱作防癌勝地和中國長壽之鄉。

每一年，都是會有一批癌病病人慕名而來而去，秋去春回。那麼這廣西巴馬老百姓長命的秘密，與“移景治療法”更是如出一轍。

“移景治療法”的目地是愉快心身、緩解壓力、提升 身體抵抗能力，進而抵御癌病。而廣西巴馬無可比擬的氣侯、文化藝術、生活方式等，能讓大家在這兒調理身息。廣西巴馬一年四季的平均氣溫適合、降水充足，如同一個天然氧吧，很合適日常生活定居。

而且，杜絕了大城市的喧鬧，廣西巴馬老百姓的生活習慣比較身心健康，日常生活作息規律、飲食搭配合理配置（低熱量、低動物蛋白的、低鹽、低脂肪和高維生素飲食搭配），食用的水還是純天然的天然山泉水，真真是健康養生福地。

有關廣西巴馬的信息內容，多是來自互聯網，雖然在網上的說詞，有時候免不了浮夸，但在其中也不缺科學研究大道理。

廣西巴馬老百姓為何大多數長命？每一年怎么會有那么多癌病病人慕名而來而去？實際上都是由于優良的氣侯和生活習慣，讓人體細胞外液身心健康平穩，人體抵抗力強了，病癥當然要膽怯。

一項發布在《Nature Communications》雜志期刊上的研究表明，心情愉悅能夠推動人體分泌多巴胺（膽堿是下丘腦垂體和腦下垂體中的一種重要遞質，與積極心態相關，又稱之為歡樂因素），

然后根據人的大腦獎勵系統軟件的功效，會危害到人體免疫系統，推動細胞免疫的激話表述，從而造成抑止腫瘤的功效[1]。

因而，好心態有利于防癌并不是空穴來風。

怎樣貫徹移景治療法？

那麼，貫徹移景治療法就一定要去廣西巴馬嗎？

這倒是不一定。

互幫互助君覺得，要是換一個生活環境，能給你釋放壓力，并培養優良作息時間、飲食搭配、健身運動等生活方式，無論地區近遠，全是能夠的。

而且，如果有要想貫徹移景治療法的覓友，也要留意以下幾個方面：

1、它是最重要的一點，交通出行都必須在心身標準容許并不危害醫治的狀況下。

2、要具備優良的身體素質，假如非常容易造成疲憊感，提議謹慎交通出行。

3、手術治療或放療化療后沒滿3個月的覓友們，人體較孱弱、抵抗能力較弱，提議在家里周邊近距散散步就行，防止外出去玩。

4、交通出行的時節盡可能挑選春、秋時節，或是挑選夏天消夏避暑、冬天辟暑的地區，確保交通出行自然環境的舒適感，一方面能能夠更好地緩解工作壓力，另一方面可降低得病。

5、依據本身健康狀況及交通出行到達站的間距來挑選適合的代步工具，防止勞累過度。有血壓高、心臟疾病等基礎疾病的覓友們，尤其是年紀很大的，還必須在挑選飛機場這類代步工具以前，先找醫生咨詢，能夠更好地分辨自身的健康狀況可否承擔乘坐飛機時的標準氣壓、氧氣濃度等。

6、在交通出行以前做好各層面旅游攻略，包含衣、食、住、行，做好必備提前準備。如，帶上防寒保暖或防曬隔離衣服、帶上已經吃的藥物和感冒沖劑/暈車暈船藥等緊急藥物、帶上可能用到上的零錢等。

7、盡可能與親人、盆友或患者同行業，有一定的呼應，防止碰到緊急事件時無依無靠的狀況。

8、去玩應適當，仍要防止勞累過度。

假如你早已做好必備的提前準備，健康狀況、經濟發展標準等都容許的狀況下，那么就不要想太多、忘記病癥產生的不悅，暢快享有移景治療法產生的開心玩！你的快樂，對疾病的治療和恢復有非常好的輔助功效，能夠合理提升 生活品質。

自然，假如你的身體情況不允許，或是你的經濟發展狀況不可以支持你交通出行，那麼在家里聽聽歌、看書，外出散散心，和盆友說說話……這種也都能夠更改你的情緒。關鍵的是，你，要維持歡歌笑語，用歡歌笑語防癌。

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